无论是在拍打拉筋讲座、体验营还是在网上，总有不少女性提问：月经期能否拍打拉筋？我的答案总是一个：不仅能拍打拉筋，而且对痛经奇效！这个来自南京体验营的案例就非常典型：作者开篇明义——“原发性痛经”，相当专业的一个词，再看其描述“每次经期，如临大敌：腰酸腹痛、呕吐乏力、卧床打滚直至昏厥过去，痛不欲生、生不如死......”最后止痛药都无效，只能打吗啡。止痛药的本质就是掩盖病根，正邪剧烈交战，就会暴露本质，方法对了，问题就解决。It's so easy ！
我是原发性痛经。每次经期，都如临大敌：腰酸腹痛、呕吐乏力、卧床打滚直至昏厥过去。生过孩子后，情况大有好转：吃了止痛药基本能正常工作。但是后来工作节奏加快，工作量加大，我又得了肾炎，痛经也越发严重，每次痛不欲生、生不如死，吃止痛药都无济于事。最后直接送医院，最严重时打过吗啡止痛。医生诊断我得了子宫内膜异位症，无药可治，唯一方法就是切除子宫。
在这痛苦的几十年中，我尝试过很多方法。每个周末去医院报到，推拿针灸并喝中草药，坚持了二十多年都没有改善；几十年坚持食疗，喝姜茶、玫瑰花茶，忌吃一切冰寒之食，效果还是不大；每周推经、刮痧、艾炙，稍有改善，但未能治本。坚持练功近十年，免疫力有所提升，但痛经问题仍没有突破。痛经一直是我心头抹不去的痛。
2014年秋季在朋友推荐下，我加了医行天下的公众微信号。对萧老师的理念很是赞同：万病皆由经络不通所致，故打通经络就可治病。我研究经络近10年，冥冥之中感觉这种方法能帮到我。心动不如行动，在朋友的帮助下，我对身体上酸痛的部位进行了全面扫荡。全身被拍打得青一块紫一块，坚持了一个月，经期时痛感有所下降，卧床休息时间也缩短了。我意识到我的症结在于经络堵塞太严重，仅靠推经、刮痧等常规治疗方法不能解决深层次的问题。于是下定决心参加了2015年5月在南京举办的首期拍打拉筋体验营。
开营第四天我正好来例假，我想这是上天在给我机会体验拍打拉筋的神效。上午禅跑途中开始腹痛，不得不停下来接受教练帮我拍打。教练大力拍打了局部胆经、三阴交和腹股沟等处，出了很多紫痧，腹痛也得到缓解；下午腹痛再次袭来，教练对我的大腿内侧进行了闪电拍打，一片紫痧，大腿内侧阴包穴位，还出现了一个大拇指指甲盖大小的血水泡，腹痛再次缓解。经期第一天通常是我最难捱的一天，但这一天我没有吃任何止痛药就捱过去了，这在从前是不可想像的。
经期第二天早上起床后，我发现腰部两侧冒出两团密密麻麻的小疹子，摸上去很痒。但我照常禅跑打坐，一上午太平无事；下午拍打肾经时，感觉整条经络很瘀堵，有几处疼得眼泪哗哗流。拍打到三阴交附近时出现腹部绞痛，好像有个绞肉机在小腹内工作，我控制不住地大哭起来。教练们一拥而上对我进行急救，四人同时拍打肘关节和内关处，青痧像葡萄一样突显，过了大约半小时，一切平息下来，腹痛消失了！
经期第三天起床后，我发现右腿殷门穴附近起了一窝水泡，照常禅跑、打坐、拍打拉筋，一天很轻松度过了，腹痛再也没来亲近我。我不禁高呼“万岁”！
三十几年的痛经居然在短短七天的体验营里得到了神奇的改善，我不得不赞叹拍打拉筋的奇效，它让所有痛经女生看到了治愈的希望。今后我要坚持拍打拉筋，并向有缘人传播这一妙方，帮助更多的人离苦得乐。最后感谢萧老师总结提炼出“拍打拉筋自愈法”！感谢各位教练和义工的辛苦付出和无私奉献！感恩各位有缘拍友的陪伴！祝医行天下的事业越办越红火，让地球上的有缘人掌握“我的健康我做主”的理念。
Spring （springt88@hotmail.com）
2015年6月20日
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