还有无数人不知拍打拉筋自愈法为何物，但是也有无数人已经受益于拍打拉筋，更令人欣慰的是，凡是受益者通常都会愿意传播自愈法，帮助他人，因为自愈法本身就是正能量，也能提升正能量，是一份爱心的接力，天之道。本文的莫非就是如此，自己受益后，不仅愿意传播，而且已经在医行天下多次当义工，帮助了家人、朋友和很多陌生人，正行走在推广自愈法的大道之中，可喜可贺！感谢所有的义工、付出者！祝新年快乐！有你们，医行天下之路更精彩！
尊敬的萧老师：您好！
在2016年即将成为过去之时，我想为自己做个总结。
从小我的身体就不太好，不爱吃东西特别瘦。十几岁来香港，月经从来没有正常过。二十岁就检查出是乙肝带菌者。因为需要治疗，吃了一年的中药。虽然老中医一直想保住我的胃，但是我的胃还是被中药给破坏了。然后在旅行社工作，食无定时引起了胃更加不舒服。就这样病歪歪的结婚生子。从来都没有觉得自己是一个健康的人。也因为这样，所以，我和先生都特别注重养生。
从2011年起，我们接触到马悦凌老师写的书《不生病的智慧》和《温度决定生老病死》。知道人体需要：祛寒凉，补气血，通经络。但是在执行的过程中，把补气血放到了首位。吃了大量补血的高热量食物。而在一次大病中，发现自己吃了这么多的补血食物，却依然贫血，这不得不让我重新审视，我的养生方向是否有错？
这时，我接触到拍打拉筋自愈法，知道经络畅通即为大补，因为参加了体验营有系统的学习，所以对拍打拉筋的认识比较透彻，并马上将拍打拉筋应用到我公公心脏病的调理上。前后拍打了二十天，就免除了他即将要去做的心脏搭桥手术。这让我更加有了信心。并在一次小儿高烧没有用药的情况下，只是拍打，第二天烧全退了。而我爸爸今年83岁，经过几个月的拉筋，解除了关节的不适，他之前是想要去做手术的。这一次一次的证明了，拍打拉筋是十分有效的。
除了我的家人，而我的老师，我的同学也因此受惠。在一次同学聚会出外游玩时，老师晕车，拍打手背立马缓解了晕车的不适。一同学，常年便秘，每次都要用开塞露，经过一次拍打手臂内侧，就调理好了她的便秘。另一同学是老师，因为长年站立，小腿静脉曲张。拍打了两次，已经好了七成。
而就在去年的夏天到欧洲旅游，在瑞士滑雪场（此雪山终年积雪），遇到一马来西亚的老人晕倒，嘴唇黑色，情况危急。征求他家人的同意后，我给他拍打了手肘，5分钟不到就醒来并示意没事了，再过5分钟就站起来了。事后，他和家人都不断地感谢我。哈哈，拍打被带到了瑞士雪山上了！
我自己经过拍打拉筋以后，身体也有一些变化。比如：体重减了4公斤，腿型美了！以前的头发是又细又黄，现在已经粗壮了很多，而手指甲，以前因为贫血，指甲经常都会断裂，现在已经很久没有出现指甲断裂了。最神奇的就是，已经到了应该要停经的年龄，可是经期却越来越正常，准时到，五天内结束。
我的体能也增强了许多，体验营做义工7天都还没有累倒，在10月底香港体验营后10天，我又到厦门做公益讲座和一日营的义工，厦门回来4天后，又到深圳办了场较大型的拍打拉筋公益讲座。这样的奔波，在以前是绝对不可能的。要知道在去年的5月份，我的血色素是正常人的一半，走10几级台阶是将要晕倒的，还差点被医生抓住要住院的。现在有这么大的改变，全因拍打拉筋自愈法。
正因为看到拍打拉筋自愈法的奇效，我义无反顾投入到推广拍打拉筋自愈法中，也因为我曾经在重症病房看到临终的亲人，全身插着管子，所有的亲人都只可以眼睁睁的看着他，什么也帮不上，而我明知道这样的做法，只能是把他更快的推向死亡，但我什么也做不了，那时的我还没有接触到拍打拉筋。
而现在知道有这么好的方法，不用花大钱，又不用吃药，没有坏的副作用，人人都可以为自己治病的有效方法。我是恨不得让身边所有人都立马掌握。做义工是最能直接帮助到更多人的，感谢萧宏慈老师，感谢医行天下，感谢长青藤会长Ellen姐，他们都给了我非常多的机会和平台，让我不断地学习。
在这一年里做了两次香港体验营的义工，参加由萧老师亲自教导的健康大使培训班。并带公益班学员学习拍打，班里的学员经过几个月的互拍，有的减肥了，有的瘦腿了，有的半年没来的月经又来了，还有的心脏不适，经常头痛，这些都改善了。不仅大家身体有了大大小小的进步，我也在进步，积累了许多的经验。既帮助了别人，又利了自己。
2016年，不论是我的身体，还是我的心灵，都进行了一次大洗礼。在这辞旧迎新之际，除了总结过去，我们还要展望未来，我相信在2017年，我和我的拍友们一定会更上一层楼，我们将会在香港、深圳、潮汕，甚至更多的地方，举办更多的公益讲座，把拍打拉筋自愈法带到家家户户，让更多的百姓接触到拍打拉筋。
也请大家响应“我向总理说句话”的建言征集活动，正如萧宏慈老师的倡议：“建议大家根据自己的实践结果，实事求是地给总理写自己的建言。我们坚信，实践是检验真理的标准。专家不实践，人民自己实践！只要越来越多的人向总理推荐拍打拉筋如何利国利民，相信总理一定会听到大家的呼声。如果国家科研机构能用科学标准检测拍打拉筋自愈法，我们热烈欢迎。我们坚信自愈法不仅是中国人民的福祉，也是全人类的福音。敬请大家早日用微信给总理说话。”
大家行动起来，我的健康我做主。感谢萧宏慈老师多年来用心推广拍打拉筋自愈法！
莫非
2016年12月29日
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