身体出现各种状态,是在给我们做预警,我们要引起重视,而不是任由它不理。
举几个例子:
· 如果总是感觉眼睛干涩,要考虑是不是经常熬夜晚睡,肝经出问题了。
· 经常感觉消化不良,一吃点东西就胀气,或便秘,要考虑是不是出了问题
· 皮肤经常容易发炎,脸上爱冒油长痘痘,要考虑肺经是否畅通。
身体经络不通则痛、长期不通就会演变成病,要引起重视!
今天要跟大家分享的是一个身体自带的“消炎穴”,经常按揉它,功效堪比牛黄解毒片。这个穴位就是液门穴。
液门穴,光听名字,液,有液体之意,包括我们的血液、汗液、唾液等都是液体。液体属于阴性,如果液通气行,身体则阴阳平衡,一切无事,反之,则会出现各种问题。
很多临床经验都证明液门穴确实有消炎的效果,那液门穴具体在哪个位置?
【液门穴位置及功效】
在手背部第4、5指间,指蹼缘后方赤白肉际凹陷处。
【经常按揉液门穴对身体有哪些益处?】
经常按揉液门穴对身体有清火散热的好处,堪称便携的“牛黄解毒片”。如果近期吃东西上火,喉咙发炎肿痛,不妨多多按揉这个穴位。
对于有头痛、牙龈胸痛,耳鸣的人,按揉这个位置都有效果,因为液门穴与三焦经性质相关,三焦经可以帮助去邪火,
我们按揉的时候用指甲尖垂直按揉这个位置,感到有酸胀感,先左后右,每天早晚两侧手掌的液门穴位各掐按1次,每次保持1~3分钟。
经常按揉液门穴还有一个意想不到的好处:那就是帮我们恢复体力,如果你感觉到一天工作完特别累,白天也没有精神,不妨试试按揉这个穴位,精力也会得到恢复。
这么好的一个养生保健小方法,大家可以转发给自己身边家人朋友,每天学习一点养生保健知识,收获健康,幸福美满!
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