中国第一运动健身微刊
最受欢迎运动健身公号
如果有一位女性健身达人告诉你,她可以靠墙静蹲900磅(816斤),你会佩服得五体投地还是会怀疑对方在吹牛呢?
▼
要知道普通男生靠墙静蹲都撑没多久,更何况还在自己腿上负重900磅,还是一位女生!
▼
今天就来介绍这位女主角
她叫Heba Ali
是一位CrossFit运动员
同时也是一位知名的健身博主
▼
身体素质优异的Heba Ali
喜欢在社交网络上分享自己的训练成果
▼
她有着清晰的腹肌
以及粗壮有力的大腿
光从外表就看得出
Heba Ali就是一位有着超强实力的女汉子
▼
能让她有如此强壮的身躯
得益于她非人的训练体系
男生看了都自叹不如
▼
都说评论一个人的强壮程度
首先看她的训练重量
Heba Ali可以轻松完成132KG的深蹲
▼
随便硬拉140KG的重量
简直不要太轻松
▼
但作为一个CrossFit运动员
力量并不是她最出色的地方
她的高强度训练
才是最让人窒息的
▼
轻松完成一套训练
气都不带喘的
看完只想说牛逼!
▼
就是这么牛逼的一个人
某天在自己的ins上分享了一段视频
静蹲450磅时还能淡定的吃香蕉
吸引了大量的粉丝
▼
为了得到更多人的关注,随后几天,她又发视频宣称自己靠墙静蹲达到了900磅,并引来了大量的网友围观。很多人在表示钦佩的同时,也有部分人表示了怀疑
▼
一位名叫Kenny的健身博主出来发声,认为Heba Ali使用了渗水的哑铃。
并表示:“靠墙静蹲的世界纪录是一千多磅,并且只坚持了5.2秒,而Heba Ali坚持了将近1分钟。如果她真的有那个实力,何必只蹲900磅。
▼
结果Kenny的这番言论传到了Heba Ali耳中。要强的Heba Ali找上门来,表示要现场挑战。结果就出现了下边这一幕。
Kenny找来了20块杠铃片,每块重45磅,加起来正好是900磅。随后Heba Ali自己又拿来了2块杠铃片,铃片总重达到了990磅!既然是自证清白,两人话不多说,直接开始了靠墙静蹲。
▼
一块,两块,三块.....随着杠铃片逐渐增加,她双腿需要承受的压力也越来越大。当铃片增加到第18块时,Heba Ali突然坚持不住,重达810磅的杠铃片轰然倒塌,甚至还砸到了她的头部。
▼
Heba Ali并不承认自己之前使用了渗水的杠铃片,把这次失败的原因归结于杠铃片没有摆正导致的重心不稳,想要再次挑战。结果,再次打脸。
只不过这次她没有那么走运,杠铃片重重的砸在了大腿上。虽然伤得不轻,但还是强忍着站了起来。这时Heba Ali的朋友立即出面阻止了这场闹剧的继续。
▼
几天之后,Heba Ali上传了一张照片,声称自己不小心被车撞到了。从照片上看,大腿已经肿胀并有淤血,确实伤得不轻。对于明白人来说,这个伤显然就是那天被杠铃片砸到的。
▼
其实,Kenny并不想整出这场闹剧,只不过是看不惯一些网红利用造假去欺骗大家并获取流量。
小编也认为,Heba Ali已经实力很强了,没必要在通过一些欺骗手段来博眼球,到最后得到的只是新粉丝的漫骂,老粉丝的不信任。
如果你身边也发生了这种打脸的闹剧,你会怎么看呢?
来自:健身吧网 ID:jianshen8com
联系客服