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2020.02.23
上古
真言
身若碧莲洁
心如琉璃月
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【熨目养精】
平旦以两掌相摩令热,
熨眼三过;
次又以指按 [ 目四 ] (眦),
令人目明。
【白话解释】
清晨,用两手掌相互摩擦,使之发热,用热掌熨烫眼睛,如此连作三遍;接着,又以手指头轻轻抓挠眼眶四周;可使人视力更加敏锐。
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