正念：源于内在的疗愈

美国公共电视台PBS的经典纪录片《疗愈与心灵》中的一个部分，拍摄于1993年，记录了卡巴金博士在美国麻省大学医学院开创的正念减压课程的实际进行景象。影响深远，也成为正念领域的经典影像，推动了正念进入美国主流社会。

美国公共电视台PBS的经典纪录片《疗愈与心灵》中的一个部分，拍摄于1993年，记录了卡巴金博士在美国麻省大学医学院开创的正念减压课程的实际进行景象。影响深远，也成为正念领域的经典影像，推动了正念进入美国主流社会。

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