病了赶紧医，这是治疗绝大多数疾病的基本原则，但腹泻却是个例外。如果一出现腹泻就马上服用止泻药或抗生素治疗，还可能起到反作用。因而在中医中会有“清泻不用医，饿到日沉西”的说法。
多数肠道传染病发病初期都有不同程度的腹泻，这是因为身体要将致病菌与毒素连同进入胃肠道的有害物质一起排出体外。此时如使用止泻剂，等于是“闭门留寇”，并可能隐藏真实病因，耽误治疗。而像病毒性腹泻、水土不服导致的腹泻也没必要吃抗生素。病毒性腹泻抗生素不起作用；因卫生条件导致的腹泻，一般能很快自愈，也不用服药。
当然，这里所说的“饿到日沉西”并不是真的不让吃饭，而是科学地进食。腹泻时，体内会丢失大量的水分，为防止机体出现脱水症状和酸中毒，要特别注意水分的摄入；食物应多选择营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥、面条等。
需要提醒的是，上述腹泻是指突然出现的大便次数增多、粪质稀薄的情况。如果腹泻一段时间或大便中带有脓血，还是尽快去医院确诊治疗。
(北京中医药大学附属东方医院魏帼)
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