揭秘中年疲劳症的发病原因

--胃肠衰老是中年的第一杀手--

  人到中年出现疲劳症，一直是医学上的难题，从而出现了相关众多的疾病性医学解释，但大多数认为是精神引起的系列反应，用上有老下有小的家庭负担，事业忙碌，责任太大等等压力来解释。从而，人们也就按着这些解释的方向去寻找一系列的医疗方法和产品去解决，但收效甚微。有的人询问，我为什么完全放松了半个月进行休假，也仍然是疲劳；有的说，我吃了很多的补养品，仍然是疲劳；有的说，我喝了一些兴奋剂，暂时舒服，但很快就感觉有些透支，等等；目前，无论是有钱的还是没有钱的，有条件的还是没有条件的，都是一样的规律，中年疲劳症就成了当今世界上的难题。为此，我们在器官再生养生实践中设立了这个专题，进行了系统的研究，获得了初步的结果，今天将首要的原因之一公布给大家。

  我们的研究结果认为，“中年疲劳症”就是各器官细胞处于青壮年期到中老年期更新换代期间的器官功能乏力综合症，但核心问题是因为胃肠没有提前更新好，产生提前衰老，造成所有器官细胞缺乏能量、营养的供给，而不能很好的发挥功能，转而引发系列的器官疾病，也就是说胃肠的提前衰老是中年的第一杀手。

  胃肠和皮肤一样，都是身体直接通达大自然的器官，皮肤是可见的，而胃肠则是不可见，是通过食物贯通的，也就是说，皮肤被大自然的空气等侵袭着，而胃肠是被大自然的食物和自身代谢产物所侵袭着，皮肤的衰老程度与所处的大自然环境有关，而胃肠的衰老程度与日常的饮食有关。这两大器官是人体提前衰老的器官，而胃肠是最先衰老的。如肠道的吸收是靠粘膜的绒毛的多少和健康程度决定的，而肠粘膜绒毛的生命是靠粘膜下的肠腺功能决定的，一环扣一环。

  我们的动物实验显示，胃肠的衰老，不是一般的功能低下，而是胃肠粘膜绒毛和粘膜下腺体的萎缩和凋亡明显，肌肉层的萎缩。

 

  通过动物实验的研究，获得相当于人类生命过程中的胃肠衰老规律，胃肠的衰老起动时间比其他器官的衰老启动时间提前10年，人过三十岁，身体的各器官已经处于青壮年时期，可人的胃肠器官却提前进入了四十岁的生命周期。从动物实验的结果看，无论是肠腺的量及质量，还是粘膜绒毛的多少和质量，以及胃肠壁肌层的发达程度，都是同样的规律，即：人过四十，胃肠开始有一半的细胞不工作，到八十岁就有90%的肠粘膜细胞等不工作。

  在获得以上实验研究后，我们观察了人的胃肠粘膜各年龄组的表现，其规律与动物实验获得的研究结果是一致的。

  同时我们分析了胃肠营养成分吸收度的实验，初步结果是，从35岁、40岁、45岁、50岁、60岁、80岁不同的年龄组，同样的食物而吸收量不同，虽然目前很多干扰因素（如平日的生活习惯不同等）还不能下最后结论，但所表现出来的规律与动物实验的结果相吻合。

  基于以上初步的研究结果，我们确认了人的胃肠器官是人体器官中提前衰老的器官。

  （各年龄组的胶囊镜图片待下一讲公布）

  接下来，我们研究观察胃肠提前衰老与人体生命活动有何种关系，我们首先进行了动物实验，用我们的干细胞再生科学技术，建立大白鼠胃肠衰老和预防衰老的试验模型，结果，凡是胃肠提前衰老的大白鼠，身体内的器官明显的衰老，而预防胃肠衰老组的大白鼠，身体内的器官没有明显的衰老。这一实验结果证明了胃肠提前衰老是造成身体器官衰老的主要原因。

  根据以上动物实验的结果，我们进行了一年的人体胃肠器官再生养生研究，初步的结果显示，凡是进行胃肠再生养生的客人，中年疲劳症状得以缓解，器官的临床异常指标恢复，见肠粘膜绒毛再生复原核发达！

  在这里，我们还是强调，大家要重视中年疲劳症，一旦出现，就证明你的身体自身，已经无法保障你身体各器官的安全了，紧接而来的就是这些器官疾病的发生，首先得的是不治之症，就是各种癌症会骚扰你，随即就是身体抵抗力的不支，这是免疫系统器官能力低下的表现，如果幸运没有得癌症或患严重的器官疾病，那就提前进入衰老期。所以要想预防和阻止这一恶果的产生，就必须注意提前保养胃肠，就像养护眼睛那样保护你的胃肠。胃肠衰老是中年人的第一个杀手，而保护你生命的第一招术就是打好保卫保护你胃肠的第一仗。.

  敬告：胃肠提前衰老是你的“万”病之源！无论你吃得多么有营养，一旦胃肠衰老，所有营养成分无法被吸收到身体内，身体各器官缺乏必需的营养素，从而导致癌症等“万”病的发生！（下一讲，谈如何对胃肠养生呵护，尽可能再生复原你的胃肠功能）

 人类预防胃肠提前衰老的方法

  预防胃肠的损伤时预防胃肠衰老的第一手段，如何饮食才能不伤害胃肠，则是人类必须的生活常识，但人们往往在实际的生活中，单凭个人的习惯，而不注重胃肠是否适应，擅自强迫胃肠适应自己的饮食，当然这种现象受自然条件和生活水平的限制，形成了各个地区有各个地区的饮食方法。这些饮食方，在某种科学的层面上讲，是人类逐步的生活饮食进化而形成的，是科学的，但并不是最进步的。现在我们要求大家不是靠一代代人的逐步饮食进化来实现预防胃肠器官衰老，而是用现代的科学知识和方法，指导和协助人们科学的实现预防胃肠的损伤，科学直接的预防胃肠器官的衰老。

  1、要严格按生物钟饮食：本博客的第一讲已经向大家介绍了生物钟饮食的机理和方法，这种生物质饮食是按照身体各器官的共同规律进行的饮食方法，对于胃肠来说，是最有效的减少自身分泌物质造成自身损伤的饮食方法。同时减轻了胃肠的功能负担，提高了胃肠消化食物时能量的需求。这是人类预防胃肠器官提前衰老的首要法则。从实验学的角度，只要按着生物钟饮食，就能实现50%的预防胃肠提前衰老的功效。

  2、避免粗食饮食：就是要求细嚼慢咽的饮食习惯，大家可看到第一张胃表面的电子扫描显微照片，任何粗食都会对粘膜表面产生机械性损伤，消耗粘膜表面的网状粘液组合层，同时损伤粘膜表面，导致粘膜器官的损伤性衰老，这就是人们常说的细嚼慢咽活千年的科学道理所在。

  3、避免食入过于冷热、辛辣、酸甜刺激食物：冷热食物会引起食道胃粘膜血管的扩张或收缩，直接刺激细胞产生异常的代谢，最终导致因血液循环引起的粘膜供血不足，降低了抵抗食物刺激的能力，甚至直接造成损伤；辛辣、酸甜食物，由于其ph不符合粘膜细胞的生命条件，以及含有对细胞膜的物质刺激作用，使粘膜细胞直接受到刺激或损伤，从而引起粘膜细胞的异常代谢或损伤。

  4、避免饮酒和服药的损伤：饮酒和服药引起的损伤时最严重的造成胃肠器官提前衰老的因素，因为这种损伤时直接的毒性损伤，也是不可逆性的损伤，必须引起人们的重视。现以酒精为例介绍损伤和预防损伤的过程。酒文化是种或民族甚至说是全人类共同的文化，这种文化给人类文明的发展起到了推动作用，主要表现在，酒精提高了人类快乐激素的产生，可较大的发挥身体各器官的功能，促使数十种有利激素的产生，对身心都是有利的，再加上利用喝酒的机会增强人们的社交能力，促进人类社会生活的有益作用，从而酒文化形成了人类文明的主要文化，单从酒精对身体各器官的利害关系讲，适量的饮酒利是大于害的，所以被人类世代相传。在这里我们重点介绍酒精在什么时候对身体以害为主，到底对身体产生哪些害处，如果认为的减少这些伤害，就会使酒文化更加发展的同时，保障人体本身不被伤害。

酒精对人体的第一大伤害就是对胃肠的伤害；酒精进入胃后，直接破坏胃粘膜表面的粘液，使胃粘膜直接受到胃酸的腐蚀，从而造成急性黏膜损伤，并不是酒精直接损伤胃，一旦胃粘膜损伤，酒精会直接原型吸收入血引起不同成度的酒精中毒，伤害的不是肝脏，而是全部的器官。这样不仅造成胃肠器官的提前衰老，而且直接造成全身各器官的损伤。本文报告的人工粘液类似物可有效的预防了酒精对胃粘膜的损伤，同时减少了酒精从胃中原形吸收，保护了身体各器官的功能。这项保护计划已经列入国家科普知识普及的计划，可参见国家科技星火计划丛书（www.mebo.com)，按其预防胃肠因为饮酒和饮食不节、服药等引起的损伤。

  

 

                于美国人类生命科学研究所

                    （加州）