教你如何养成好的学习习惯

我们都知道好的学习习惯可以有利于促进智力因素和非智力因素的有机结合，习惯是长时间养成的,一时不容易改变的倾向和行为方式。它对于提高学生的道德水平,情感和态度等人格水平、学习能力、创新能力、 智力水平、健康水平、生活能力都具有至关重要的作用。是学生全面 发展的催化剂。
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好的学习习惯包括：

首先勤做笔记，好记性不如烂笔头。

其次是整理归纳，大篇幅的笔记经过整理归纳，优化之后既能加深知识记忆，还能优化知识结构，查漏补缺。

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再次是适当练习，只上课、只看视频、至看课本而不去练习是最坏的学习习惯了，所以同学都要通过练习来对知识进行巩固。

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反复多次，知识的学习记忆是一个对抗遗忘的过程，大部分同学都是普通人，没有过目不忘的本领是，所以反复多次的记忆既能锻炼自己的记忆能力还能增强知识的记忆。

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最后专注学习，在学习的时候一定要摒弃任何其他事情，很多同学学习过程中就会做一些其他事情，比如听音乐吃零食，久而久之当你身体记住了这种习惯，那么你学习的过程中就很难有一些高的效率了。