第3章 “初级记忆训练”阶段复习

๏ 记忆的定义

记忆即联想——记忆就是运用熟悉的事物与陌生的信息进行联想。

๏ 左右脑分工理论

左脑管辖的是语言、逻辑、数学、顺序、符号、分析等功能，而右脑管辖的是韵律、节奏、图画、想象、情感、创造等功能。

๏ 关于联想

1. 联想无处不在。

2. 联想是一种能力，可通过系统训练来提高。

3. 联想时，可以荒诞夸张、莫名其妙、不可理喻，记忆可以没有任何道理，记住才是硬道理。

4. 常用的联想方式：“形象联想、谐音联想、夸张联想、运动联想、代替联想”。

๏ 记忆中可能会出现的问题

1. 遗忘的问题。

2. 联想情景的深刻度问题。

๏ 解决方法：

1. 记完一遍之后继续看一遍，加深印象。

2. 如果只看一遍，要很认真的想象每个联想的细节。

๏ 关键点的定义

能够让你想起整句话的某个词语或短句就是关键点。

๏ 记忆文章的步骤（两分关键字）

1. 朗读文章：了解文章结构和大意。

2. 拆分：将较长的复杂句拆分为一个个单句。

3. 关键点：遵循第一印象。

4. 检验：检查修正。

5. 记忆：故事联想。