S妹前一秒还在跟收姐说自己口红太多，每天都不知道要用哪支；后一秒就又忍不住找人海淘，收了几支新出的色号。
what？！你真的需要这么多支口红吗？！虽然身为女人的收姐也很爱买口红，但跟 S 妹比起来简直是小巫见大巫了。
而且，朋友你可是信誓旦旦说好2018年，要“不收取不需要的东西，处理掉没用的东西，放下对物品的迷恋”的呀！
这么控制不住自己，不如，极简游戏了解一下啊~
也不知道大家有没有听说过“极简主义”游戏？收姐听说这个游戏在韩国很火，是一个以#极简生活#的名义开展的断舍离游戏。
参与者要坚持每天扔掉一样东西，并把自己扔掉的东西按照时间顺序拍照，分享到 SNS （可以理解为韩国版weibo）上，让自己的生活变得更加轻巧。
一般来说我们每个人大约会拥有10000件左右的物品，但其实这其中只有20%是被使用过的...这个游戏就是鼓励大家扔掉那根本用不着的8000件物品。
你别说，还真的蛮适合 S 妹的！衣服一直买买买，但真正会穿的还是老几件；口红一出新色号就把持不住，根本不管自己有没有类似的颜色。
大概和S妹一样的人太多，参与到#极简生活#游戏的人也不少：
有人的扔掉了多余的过期的调味品、饮料、零食；
有人扔到了很久没有用到的书本、玩具、纪念品；
还有更多人扔掉了多余的衣服、鞋子、帽子、眼镜...
其实以上这些，都是收姐从韩国新出的一本综艺《林中小屋》里看来的。这本关于幸福的实验报告综艺，邀请两位明星朴信惠和苏志燮作为实验对象，逃离都市生活，在不知名的林中小屋里独自生活三天两夜。
而这个几乎与世隔绝的小屋中，基础的生活设施可以说也是非常极简了~没有通电、通气、通水的公共设施，所以使用这一切都要靠自给自足。
没有自来水
用来洗漱、做饭、饮用的水
盛放在三个简易的水箱里
没有燃气
就用户外燃气炉
餐具也是一人份的
发电当然是
需要靠太阳能
你以为收姐今天是来安利综艺的？不仅仅是！收姐更想借着这本综艺，和大家一起探讨“less is more”的生活实验方式，会不会增加你的幸福感！
这些实验可能会成功、也可能会失败，但不需要气馁，因为唯一重要的是你是否变得幸福！
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这些食物真的都需要吗
这些衣服真的都需要吗
节目选择的第一个实验便是上面提到的“极简主义”。
参与者需要做的就是，扔掉必需品之外的物品。
这项实验对于只带了一个包的苏志燮来说毫无难度，和“极简生活”简直不谋而合，可以说他本身就是一个极简主义者。
但对于另外一位和大多数人一样与极简生活完全绝缘的朴信惠来说，这简直太难了...她每一样都舍不得扔纠结的样子，简直太像S妹第一次进行断舍离的样子了！
先来感受一下她的行李，注意，只是三天两夜的量哦。
首先是衣服：
冷的时候穿的衣服、外套
针织衫、睡衣
以防万一还带了一套
运动鞋、外出可以装相机的包包
洗漱用品...
然后是重头戏，食物！作为一个来之前就开始纠结做什么好吃的她来说，食物绝对不能少。
于是带来一行李箱的食物...
零食、大米
牛肉都分别带了两种
青花鱼、葱、香葱、洋葱、彩椒、辣椒
急冲冲之下还记得带泡酸奶吃的麦片
还有苹果、牛油果、金针菇、牛奶、萝卜
韩国人最爱的泡菜也不能少
为了不被饿死，
大概是真的把家里的冰箱搬过来了
而对应的，极简主义这苏志燮自带的两天一夜三餐的食物简直少的不能再少了：
香蕉×3
海藻汤×1
牛肉×3
大米
没了...
剩下的行李便是：
书×4
电子书
嗯，极简到极致了
看到这里，收迷们有没有从两个人身上看到自己的影子？
你是能不带就不带，能少带就少带的极简主义者；
还是总想着万一用得上的享受主义者呢？
但大家别忘了，收姐在开头提到的，这个实验是要参与者扔掉不必要的物品~
极简主义者的苏志燮正如收姐前边所说的一样，因为没有带什么东西，所以干净利落把空包放在了门外；
而享受主义者的朴信惠就要经历一番“痛彻心扉”的断舍离了。
一面说着每一件都需要，一面纠结着断舍离掉非必须的物品，这身上有着大多数人断舍离时的影子。
即使耍赖说自己在食物面前没有良心，即使机智地提出减量但不减少种类，还是努力参与到极简的实验中来。
掰着指头数
可以吃苹果的早上
留下两个苹果
煮汤、炖菜需要放的葱段
纠结到思考是留下葱白还是葱叶
绝不能让步的洋葱
能全部吃掉的酸奶
这个慎重整理食物的过程其实也是整理自己需求的过程。
苹果是早上吃还是晚上吃，需要几个？
真的需要这么多的葱吗，甚至会想到自己需要葱白还是葱叶这么细致的问题？
还有绝不让步的食物是什么？
每一个小改变都是一个大进步，正在进行断舍离的你也一样。
除了食物的断舍离，衣服的断舍离其实更值得我们思考，毕竟我们不会像明星一样出门要带那么多食物，但旅行时总会多带很多的衣服。
但这些衣服，
真的都是需要的吗？
有了食物的断舍离经验，在衣服上花费的时间和纠结明显减少了，思路也变得清晰。
冷的时候穿的衣服，一定要有
回家的时候要有干净的衣服
其他的都大方地（虽然是假装大方）
让全部拿走
但其实即使经历了长时间的断舍离，还是留下非常多的行李。
可以说朴信惠其实是大多数人的代表，喜欢买买买，只有拥有更多的物品才能获得安全感，满足感。
但扔掉不必要的物品，我们的人生是会变沉重，还是变得轻松呢？想来通过节目极端的对比，你心中已经有了想法。
那么你有没有心动，想要参与到#极简游戏#中来呢？毕竟人生有时候应该做减法，有时候舍弃也可以获得幸福。
想看《林中小屋》的，B 站有
虽然我们的生活很忙碌，每天过着相同的时间，每天看着同样的风景。有着忙不完的工作，和回不完的信息。就算是夜幕来临，也是如此。
但大家只需要每天一个小改变，去努力地断舍离掉不必要的物品或事情，就可能慢慢摆脱这一切，让自己的人生变得简单纯粹，夺回对生活的把控权。
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