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【灼灼花】真假马郁兰

给学生上课的时候,讲到马郁兰和百里香家族,学生们学着学着就会被各种“马郁兰”弄得很困惑。一会是甜马郁兰,一会是牛至,还有西班牙马郁兰~野马郁兰~西班牙野马郁兰各种,化学成分又不一样,学生们各个叫苦,说是被马郁兰搞得无所适从。

说起马郁兰,的确要从马郁兰家族开始。严格来说,甜马郁兰属于唇形科牛至属,拉丁学名是Origanum majorana,马郁兰是英文Marjoram的英译。它还有其他的俗名,包括甜牛至、马约兰、甜马郁兰、马娇兰,在化学科属上属于单萜醇类精油,是萜品烯4醇的代表精油。

甜马郁兰的化学成分温和,而萜品烯4醇又是单萜醇中强效抗感染分子,所以甜马郁兰精油是全能型重量级选手,各种感染、不适都可以协同处理,尤其是它又是重要的香料,可以入菜,对消化系统很好,因此也是治疗肠胃感染的重要角色。但其实,甜马郁兰最厉害的地方在于调节神经系统,这本身也是单萜醇作为神经系统滋养剂的招牌疗效,而甜马郁兰擅长调节副交感神经,恢复自主神经的节奏,所以它能治疗甲亢以及各种机能亢进问题,非常适合快节奏的现代人使用。但是,因为甜马郁兰的形态特质、气息与成分都非常温和,据说是受到圣母祝福的植物,所以,甜马郁兰就是一位妥妥的大家闺秀。

而在唇形科牛至属这个家族,还有一位大家较为熟悉的成员,它就是野马郁兰,拉丁学名Origanum vulgare,它就是我们常说的奥勒冈、牛至、结实牛至。该植物精油是酚类精油,从名字就可以看出它具有“狂野”的特质,相较于甜马郁兰的甜美,野马郁兰连花朵都更艳丽,有强烈的气味。从化学成分看,野马郁兰主要以香荆芥酚为代表,还有百里酚、对伞花烃及β-丁香油汀,以及微量的单萜醇(侧柏醇)。因此,可以看出,野马郁兰其实是一名性格刚烈,拥有强力抗感染的烈女,消化系统、呼吸系统、生殖泌尿系统、神经系统及血液循环问题,都是它可以处理的强项。

酚类精油还有一个重型武器就是抗氧化、抗肿瘤,而这也是野马郁兰的招牌疗效,是激励免疫,滋补身心的圣品。当然,我们在谈论野马郁兰的功效的时候,一定是基于酚类精油的安全性原则为前提的。

在这个家族里还有一些可爱的成员,例如摩洛哥野马郁兰Origanum compactum、希腊野马郁兰Origanum heracleoticum,土耳其野马郁兰Origanum onites,这三种精油也都是酚类精油,化学成分、气味性格都比野马郁兰更狂野,所以已经不能称她们是烈女了,而是烈焰女神了。

那么,传说中的西班牙野马郁兰、西班牙马郁兰又是什么情况呢?事实上,西班牙马郁兰Spanish Marjoram,它的拉丁学名是Thymus mastichina,从拉丁学名看就知道这是一种百里香,正确的学名是马斯提其那百里香,或者说熏陆香百里香大家会比较熟悉,这种精油是氧化物类精油。而西班牙野马郁兰也和马郁兰没有关系,它的拉丁学名是Corydothymus capitatus,从拉丁学名可发现“thymus”字样,其实呢,它是一种特殊的百里香,因此拉丁学名也可写作Thymus capitatus,这就是我们常说的头状百里香,化学成分中有高比率的香荆芥酚、百里酚,也是一位性格刚烈的姑娘。

其实,学生们对马郁兰身世之谜感到困惑,还是因为对拉丁学名的辨识度太低,没有理解植物双名法命名的规则,也就是属名(名词)+种名(形容词)=学名的含义。所以,要学好芳香疗法,记拉丁学名非常有必要,千万不要畏难而放弃。植物的名称熟悉已经帮助你了解它,读懂它,我们与植物精油的相遇、相识、相知,就是从尊重植物的名称开始的。

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