最近出了一档新节目——《热血街舞团》
刷爆网络有木有!?
各路街舞大咖纷纷来战!
作为围观群众的我,不由自主地跟着他们一起动次打次
分分钟按捺不住我身体里的灵魂舞者,想与各路高手一起尬舞!
但一个发挥太好的中医抢走了其他参赛选手的风采,很有可能被强制拖走
这些都不是问题!
跳舞!
聊天都不如跳舞!
中医也可以跳舞!
是了不得的天赋!
嗨起来!
看!王嘉尔使出了他的必杀技!
哇塞!
酷炫!
啊?
怎么受伤了?
舞友,稳住,别慌!
中医我有妙招!
乌头汤外敷法!
请容我炫一次技——
乌头汤取自《金匮要略》:
病历节,不可屈伸,疼痛,乌头汤主之。
就是说:
有关节方面的问题时,会出现手脚伸屈不畅,疼痛的情况,这时候就要用乌头汤。
当然,在关节还没有出现问题时使用,乌头汤也会很有效地为关节提供保护服务。
乌头汤方
麻黄三两 芍药三两 黄芪三两 炙甘草三两 川乌五枚
外用参考剂量
麻黄5g 芍药5g 黄芪5g 炙甘草5g 川乌5g 细辛3g 一剂
乌头汤方中麻黄可以帮助解表散寒;
芍药加快局部的血液循环,帮助破寒;
黄芪帮助去掉关节处的寒湿;
炙甘草护卫中焦,保证津液水平;
川乌振奋身体机能的同时破寒祛湿。
化裁中加入细辛,帮助更好地破寒。
无热血,不中医!
热血中医团为舞友们倾情打造中医大片
《乌头汤外敷传》
在这里提醒大家:可能有人对细辛过敏,在制作过程中,如果要触碰细辛,可以带上手套哦~
其次,乌头汤帮助驱寒除湿,使用之后有可能会出现出疹的情况,而原本就有湿疹,荨麻疹等症状的朋友,有可能会发出来更多。
可以用化妆棉蘸取洁尔阴(你没有看错)敷在起湿疹的地方,会有很好的效果~
可能有朋友会有疑虑:
不是说川乌有毒吗?因为有乌头碱!
细辛不也是有毒?因为有马兜铃酸。
首先,中药所含的成分并不等于中药。
其次,川乌和附子,都是植物——乌药的根;
川乌是母根,附子是子根。
其中川乌也叫乌头。
都说乌头、附子有毒,其实所谓的有毒,指的是偏性。
当人处于健康状态,就像天平处于平衡的状态一样;一旦生病,天平就不平了,就会偏向一边。
而中药就是用药物的偏性来纠平人身体的偏性,使健康再次回到平衡状态。
而对于细辛这味药,现代中医因为受李时珍的影响,普遍有一个误解,认为细辛不过钱。
其实细辛的主要作用是破寒,在《神农本草经》中,细辛被列为上品,“久服可轻身延年”。
临床上当病人完全符合使用细辛的症候时,喝含大剂量细辛的药不会感觉到舌头麻。
比如一些类风湿患者,常年有寒湿郁在关节处,使用有细辛的方剂后没有舌头麻的感觉。
这就说明病一定重,也说明用细辛是对的。
中药的使用,关键就看是否对症。
只要对症了,再有毒的药也是救命的良药;不对症,生姜大枣也可能害死人。
另外,在日常的运动中,也要注意正确的运动方法和姿势,注重关节的保护:
减少负重,运动前充分热身,运动时注意姿势,必要时听取专业指导意见,避免受伤。
只有这样,我们才能一起愉快地尬舞!
哦,对了,认识王嘉尔的请转告他:
他的膝盖,我们可以收下!
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