民国时期，叶圣陶、夏丏尊编写国文教科书《文心》，有一句话对我影响非常大：作文如吃饭、说话、做工一样，是生活中间缺少不来的事情，作文是生活，而不是生活的点缀。作文是我们生活中一部分，因为作文中“文”在搭建我们的精神世界。而提起作文，大部分人都是心生胆怯的，首先要突破第一关：我不敢写，我不会写。我们在从小受到的教育，作文往往是大部分人头疼的事情。大家都有一个黑暗记忆：我不会写作文，作文都是有才华的学生写好的。而修心手记，在打破这一个心理关。所以今天我特别分享一下，写好修心手记的三个法宝。“大胆”就是一种突破自己的勇气。你要相信：你可以做到。作文是构建一个人的精神世界，和别人无关。每天垒一块砖，每天种植一棵草。在你的世界里，每一篇都是独一无二。所以大部分人因为害怕搭建自己的精神世界，所以会住在别人的精神世界，别人说什么，就是什么，失去了人生中最为宝贵的能力——独立思考。通过修心手记的写作，其实让更多的人看见自己，觉醒自己，恍然大悟，原来自性中有一个伟大的自己。当你心里充满这个信念，你一定可以遇见更加美好，更加有力量，更加富足的自己。你要不要突破一下自己呢？大胆去写出自己的世界，写出一个了不起的自己！《菜根谭》有一句话讲得特别好：文章极处无奇巧，人品极处之泰然。写好文章，其实没有什么奇巧的，只要你用心去表达就好。情到深处自成文。在病由心灭读书研习课，真是如此，对于一个新手写作，依然可以写出佳作。言为心声。写作是一个修言的过程，更是修心的历程。心是“神”主。我手写我心。当我们真实面对世界，文字具有一股强劲而纯净的力量，超出我们的想象。经典传世的作品，都是发自内心的爱的表达。每一个字都是从一颗真心生发出来。唯天下之诚，为能经纶天下之大经。当我们真诚写作，真诚与自己或者读者链接分享时。我们写出的文字，自带温暖，自带温度。温，是一种人读者舒服的能量，也是一种鼓励读者的力量。采用“三真”写作法，让很多人敢于表达，敢于去写，写出的文章，真诚温暖而又力量。好文章是练出来的，是写出来的，而不是学出来的。如同我们游泳一样，只有下水你才可能学会游泳。“三真”写作法，其实不仅仅限于写作，而是一种做人的姿态。文如其人。每一次写作，其实一个提炼的过程，更像一个锤炼的过程。你核心想表达什么？一定用一句话来表达。让大家牢牢记住。这句话的提炼，需要慢慢练习，每次提炼，每次精进一步。如同拍一张照片一样，如同想拍出一张美的照片，其实非常简单，把影响美的元素全部去掉。核心一句话的要义：文章要聚焦，和聚焦点无关的内容统统去掉！讲清楚一件事情，只需要讲三点就好。因为太多了，大家都记不住。
