7岁开始学习乒乓球,15岁就进入国家队,20不到已获世界单打冠军,30岁之前以19个冠军头衔超过了邓亚萍,满载荣誉后,她退却战场,过上了瑜伽式的生活。她是国球夺冠王——王楠
大家对这位世界乒坛的传奇人物都不陌生吧,王楠是继邓亚萍后,在女子乒乓球世界赛上第二个“大满贯”选手。直到2008年奥运会退役,她已获得24个世界冠军,目前仍然无人超过。
但大家不知道的是,在参加奥运会之前,王楠就已被诊断出甲状腺癌,可她却不愿意放弃比赛,一边治疗一边训练,在训练过程中。多次出现眩晕和无力症状,王楠都坚持挺过来了。
幸运的是,王楠在参加北京奥运会前治愈了,同时她也在赛场上向世界展现出了自己的实力。
08年奥运会后,王楠含泪宣布退役,离开待了23年的赛场。退役的十年里,王楠仍保持着运动习惯。2009开始正式接触瑜伽,现在已经坚持八九年了。
最初接触瑜伽是在国家队期间,每次基础训练后,王楠都会练习瑜伽作为拉伸、放松手段。
退役之后,王楠正式成为瑜伽人,每周至少练习3次。她说:“运动员会退役,但瑜伽是会一直坚持下去的。”
在谈到瑜伽的好处时,王楠说,“瑜伽让我的内心变得越来越平静,并且身体的柔韧性比运动员时期还要好”。
离开乒坛上的厮杀,王楠退身成为一个好妻子、好妈妈。带着儿子一起练瑜伽,画面好温馨~
在王楠的带动下,丈夫郭斌也练上了瑜伽。这喝茶瑜伽的功底,一般人可模仿不来的
其实,很多运动员退役后,都选择与瑜伽相伴,通过瑜伽来改善运动员期间落下的病痛。
澳洲前撑杆跳阿曼达·比斯克
雅典奥运女子百米蛙泳冠军罗雪娟
著名NBA球星科比
体操全能冠军李奕芳
摄所以说,瑜伽是可以持续一生的事业,这也是很多运动员退役后选择瑜伽的原因。王楠离开了充满光环的赛场,最终过上瑜伽式的生活,正如她自己所说:“瑜伽吧,把平凡的日子过得像诗一样!”
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