题记：看到很多瑜伽大师的额头上都画有各种颜色的图案，有白的、红的、黄的，这是什么东西？
印度是一个多宗教信仰的国家，印度教、锡克教、伊斯兰教、佛教等，然而，信众最多的是印度教，占印度人口的82%（2018年6月份的统计数据）。印度教是一个非常庞大的宗教体系，信徒会因为种性、地区、风俗的差异都会信奉不一样的神灵，比如Shiva湿婆神、Vishnu毗湿奴等。
不同的信徒都会有不同的标识，一般信徒会在早上的Japa唱诵仪式后，在眉心或者额头抹上一些朱砂、姜黄、檀木粉或者彩色粉末，以表示最神的尊敬也以为向神祈福，这些图文叫做Tika。不同的TIka有着不一样的意义。
现代瑜伽之父克里希亚马查
克里希亚马查大师的额头是一个U形的图案这代表他是信奉毗湿奴神（vishnu）。
艾扬格大师
艾扬格大师额头中间画着一条竖着的红线也是印度教毗湿奴（vishnu）派的标记，代表着毗湿奴神的信徒，毗湿奴是印度三大神之一。
毗湿奴
毗湿奴是叙事诗中地位最高的神，掌管维护宇宙之权，与湿婆神二分神界权力。传说毗湿奴躺在一张千头毒蛇所形成的床上，漂泊在宇宙之洋中，当他熟睡的时候，在肚脐眼里长出一朵莲花，莲花诞生了梵天，而梵天则创造了世界。
帕塔比乔伊斯大师
帕塔比乔伊斯大师的三横白杠的图文意味着湿婆神。
湿婆神
湿婆神是三大神之一，被誉为毁灭之神，兼具生殖与毁灭、创造与破坏双重性格。同时他是瑜伽的创造者，瑜伽里的舞王式就是用来纪念他。单纯地把湿婆称为毁灭之神是不准确的，因为他更多的是象征污秽旧世界的破灭、净化，之后新世界的重生、繁衍。从这点来说，湿婆倒更像是“革命”之神——毁灭一个旧世界，创造一个新世界。注：湿婆神是男神，他的妻子是雪山女神，很多朋友误认为湿婆神是女神。
Tika在印度随处可见，男性女性都有，但是并不是每一种都有宗教性质，有很多的都是代表着祝福。
早晨Puja唱诵之后，唱诵的人会给在场的人眉心点一颗朱砂痣Tika，代表祝福、健康、长寿等。去寺庙，僧人、主持或者驻寺的修行士也会给信众点Tika。
去到别人家做客，主人家也可能会给你点Tika，甚至印度夫妻之间，也会相互点Tika，代表着祝福。
所以瑜伽大师头上的“三抹灰”，是祝福的意思，当你去到印度或在国内印度老师给你点Tika，你就放松的让他点，并合十礼致谢。
觉瑜伽 Jai Yoga
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