超帅身材的英国阿斯汤加丹之居家练习日常

前几天在视频档发了一个（可以点击后面标题回顾）《一分钟看懂艾扬格版下犬和阿汤版下犬区别》的视频，很多人对这位身材超级棒的练习者感兴趣。今天是这位性感的小哥（呃，人家可是老Guruji帕他比乔伊斯时代的阿斯汤加瑜伽前辈，不算小了哈哈哈）- 来自英格兰北部的纽卡斯尔市的阿汤丹的疫情期间在家练习日常的视频。 哎，看什么？穿的不是重点，肌肉线条也不是重点，看的重点应该练习的舒适稳定哈。

前几天在视频档发了一个（可以点击后面标题回顾）《一分钟看懂艾扬格版下犬和阿汤版下犬区别》的视频，很多人对这位身材超级棒的练习者感兴趣。今天是这位性感的小哥（呃，人家可是老Guruji帕他比乔伊斯时代的阿斯汤加瑜伽前辈，不算小了哈哈哈）- 来自英格兰北部的纽卡斯尔市的阿汤丹的疫情期间在家练习日常的视频。 哎，看什么？穿的不是重点，肌肉线条也不是重点，看的重点应该练习的舒适稳定哈。

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