已进入冬天,北方的天气已经很寒冷,这个时候最需要增强自身的抗寒能力,才能使身体暖和起来,远离月经不调、痛经以及寒凝血淤导致的多种妇科病。
冬季艾灸再好不过。
女性在冬季做艾灸,可以增强抗寒能力,改善肤色,预防感冒和各种妇科疾病。经常做艾灸的女性会发现体质明显改善,皮肤红润细腻,同时艾灸的补益作用可以丰胸,排毒作用可以减肥。所以对于女性而言做艾灸可以起到全方位的保养作用。
一到寒冷的冬季,感冒、发烧、颈肩腰腿痛、老风湿、老骨病……各种老毛病的复发率就会非常的高。
这是因为冬季,人体阳气敛敝,外界环境寒冷,让人们的身体机能处于一种比较虚弱的状态。
但一生病就吃药,久而久之会发现,身体的抵抗力越来越差,小问题越来越多……因为吃药只能缓解症状,这样治标而不治本是解决不了根本的问题。
传统艾条灸与智能红外光灸疗机
传统艾条灸,热量低,所以施灸时必须裸露肌肤。温度不可控制,有明火,而在寒冷的冬季,大片的肌肤暴露在冰冷的空气里,反而更容易引发旧疾和感冒。冬日衣服穿得多,操作起来实在不方便。
智能红外光灸疗机,利用艾灸结合两种光源(红光、红外线)对局部组织进行治疗,集热疗、光疗、灸疗于一体的综合治疗仪。通过艾的吸收和热疗、光疗对神经系统、血液循环系统的影响,明显改善局部血液循环,达到舒活经络、快速消炎消肿镇痛、缓解痉挛的效果。
智能红外光灸疗机与传统艾灸相对比安全,无名火,温度可调控。
适应症:
1)风湿类疾病:风湿、类风湿性关节炎、肩周炎、强直性脊柱炎等;
2) 骨伤类疾病:腰椎间盘突出症、退行性骨关节病、各种急慢性软组织损伤;
3) 皮肤类疾病:神经性皮炎、各种癣、疥疮、湿疹、皮肤搔痒症、扁平疣等;
4) 内科:感冒、咳嗽、糖尿病、失眠、神经官能症、血栓闭塞性脉管炎、慢性肠炎;
5) 妇科:痛经、闭经等。
6) 五官科:中耳炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等。
最明显的好处,活瘀通络
我们都知道艾灸是根据人体的经脉进行的,而在经脉就是血液流通运输的轨道,随着人体的衰老,经脉之中往往会出现各种各样的堵塞,也就是各种类型的血瘀,因为不同的物质,也会有不同的名字,有的区域还会形成痰瘀,那么一旦堵塞形成,血液不通畅,肯定会形成不适和疼痛,这时艾灸就起到了打通堵塞,活瘀通络的作用最实际的好处,去寒生温。
生活中有很多人常常感觉体内湿气严重,天气一旦不好,就会感到四肢发冷,关节疼痛,其实这些人群大可去尝试一下艾灸,艾灸在过程中可以暖经去寒,对风湿,类风湿,以及其引起的一些关节疼痛都有不错的缓和效果。
最直接的好处,预防和保健
同大多数保健养生方式一样,艾灸也不是一蹴而就的,保持持续的艾灸,可以对身体有着保健养护的好处,通过对经脉血管的疏通顺气,可以很好的调理人体气血,坚持下去对心血管形成有效的保养,保持血液输送的活力,对内脏和脾胃也是很好的辅助。
1、过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜用艾灸治疗。此外,体质虚弱者不宜艾灸过强。
2、自发性出血或损伤后出血不止,或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸;眼区、项区、胸背部等慎灸。
3、醉酒者不要施灸。因为醉酒时,血液中会富含很多的酒精,而艾灸有顺血通络的效果,简单将血中的很多酒精导入心、脑内,这么就很可能会伤神、费心。
4、艾叶过敏者禁灸。有些自身具有过敏体质,如多有哮喘,荨麻疹史或对多种药物,花粉过敏史的病人会对艾叶发作过敏。所以过敏性体质的人要慎用艾灸疗法。
5、孕期妇人应尽量防止做艾灸,尤其是腹部应禁灸,避免怀孕前期其温通效果形成流产,怀孕后期影响胎儿发育。
艾在冬天,艾灸疗法是一种神奇的调病保健方法,它作为中医疗法的一大特色,具有适用范围广、使用安全等诸多优点。艾灸是借助艾的纯阳性和火,给人体以温热刺激,通过经络腧穴的传导,调节脏腑阴阳平衡,以达到防病调病、养生保健的目的。
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