穴位中的“健胃消食片”，消化不好多按按！

消化功能很大程度上决定了一个人的精气神，消化好的人看上去就是脸色红润！非常健康的样子，而消化不好的人则会出现以下表现：
1、容易腹胀、容易打嗝、经常腹痛。
2、大便不顺畅
3、食欲不好，恶心、反酸

1、胃仓穴
具有理气和胃，健脾的功效，经常按摩，可以消食导滞，缓解腹胀、消化不良。

2、四缝穴
具有消食导滞、祛痰化积的功效，大人小孩不消化都可以按摩这个穴位，可以解决消化不良的问题。

3、足三里穴
它对于消化系统好的调节是双向的，腹泻的朋友按摩可以止泻。消化不好的朋友多按摩，可以促进消化。