1，胃怕冷：生冷食物会引起胃部不适。
2，心怕咸：吃得太咸，容易导致心血管疾病。
3，肺怕烟：吸烟是引发肺癌的首要元凶。
4，肝怕胖：内脏脂肪过多，会增加脂肪肝的风险。
5，肠怕坐：久坐不动，结肠息肉的风险就会增加。
6，胰怕撑：暴饮暴食，久而久之，容易导致胰脏病变。
7，肾怕熬：经常熬夜，会增加肾脏的负担。
8，胆怕甜：糖摄入过量，会加速胆固醇的沉积。
9，皮肤怕晒：如果不注意防晒，很容易导致皮肤光老化。
10，膀胱怕憋，经常憋尿，很容易导致膀胱炎的发生。
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