夏天肺不好的人，这6种食物再喜欢也要克制
1、辣椒——容易刺激肺脏导致肺火的问题
2、肥肉——容易刺激肺脏导致痰多的问题
3、生鱼片——容易刺激肺脏，导致肺部受寒
4、腌菜——容易降低肺脏工作能力
5、螃蟹——海鲜属于发物，容易损伤肺脏
6、红参——滋补能力过强，不利于肺脏健康
肺不好的人多有这些表现：
1、呼吸不畅，容易胸闷气短
2、胸口容易传来隐痛
3、声音变的嘶哑
4、免疫力降低，容易感冒发烧
5、皮肤暗黄且干燥
肺不好的人，取甘草，百合，玉竹，金银花，桔梗，桂花组成润肺茶，能够很好的养护肺脏的健康，清肺润肺，养护肺脏健康。
【养肺6宝】
百合：润肺止痰，生津止渴，清热排毒；
玉竹：清热润肺，利咽解毒，滋养肺阴；
金银花：化痰止咳，理气宽中，止咳平喘；
桔梗：清热凉血，利咽止痛，化痰止咳；
桂花：滋阴润燥，清肺解毒，滋润肺；
甘草：缓急止痛，缓解人体不适
如果自己搭配麻烦，也可以直接用科学配伍好的茶包👇👇👇👇
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