艾灸顺口溜

三甲

山东省立医院 中医科

艾灸顺序的顺口溜如下：

天枢、曲池、中渚、关元，

气海、鸠尾、三阴交、神阙。

解释如下：

1. 天枢：位于腹部正中线，肚脐上方四横指。

2. 曲池：位于腹部正中线，肚脐下方三横指。

3. 中渚：位于腹部正中线，肚脐下方五横指。

4. 关元：位于腹部正中线，肚脐上方三横指。

5. 气海：位于腹部正中线，肚脐下方四横指。

6. 鸠尾：位于腹部正中线，肚脐下方七横指。

7. 三阴交：位于腿内侧，膝盖上方三横指。

8. 神阙：位于腹部正中线，肚脐上方一横指。

以上顺序是按照人体经络的走向从上到下、从内到外的顺序进行艾灸的。艾灸可以通过刺激经络、温通气血、调节人体机能等方面起到良好的作用，但是需要在医生的指导下进行。

建议在艾灸前先咨询医生，了解自己的身体情况，避免不必要的风险。