北京中医药大学刘东方教授
痔疮就像一枚沉默的炸弹,平时看不出来它的威力,而一旦爆发,那可是会让患者痛不欲生的。它的出现给人们的日常生活带来了很多困扰,不仅发作起来疼痛难忍,而且因为引发部位较为隐秘,也让患者尴尬不已。但这种病也很难缠,所以复发率也比较高。
目前痔疮的治疗方法多种多样,从治疗效果来看,有几种还是值得尝试的,其中穴位治疗就是其中之一,穴位治疗属于中医治疗法,不仅治疗效果好,而且不会让患者像西医那样产生依赖性,很多患者用过此都说不错,下面就具体为大家介绍一下痔疮的穴位治疗法。
治疗痔疮的穴位疗法
1、承山穴
人体承山穴位于小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴(用力伸小腿时,在人字纹的凹陷中),按压1分钟,停30秒钟再按压1分钟,反复进行,以病者能承受,感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度,直至疼痛缓解或消失。指压承山穴能降低直肠瘀血,促使痔静脉的收缩,用治各种痔疾,不论内痔、外痔还是混合痔,其消炎、止痛效果都很迅速,是治疗痔疾的经验穴,被历代医家所公认。
除此之外,承山穴具有理气散滞的功效,还能够治疗大便秘结。同时,避免痔疮可是防治痔疮的重要措施。
2、长强穴
在尾骨尖端下,尾骨尖端与肛门连线的中点处。属于督脉,可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。多用于治疗腰神经痛、痔疮等。配合承山穴可治痔疮。
病人俯卧在床上,两只脚稍微分开一些,然后用手指按压这个穴位,每次揉四分钟,两手交替按摩,每天做两次。
3、推拿治痔疮的手法
取仰卧位,用禅推法推中脘、天枢、气海、关元、大横穴各2分钟。
取仰卧位,用拇指、示(食)指拿两下肢支沟、照海穴各1分钟;然后患者两膝屈曲,使腹壁放松,用掌摩法顺时针摩脐周及下腹部2分钟。
4、百会穴
百会穴位于头顶正中线和两耳尖连线的交叉处,位置在人体最上方,属于督脉,擅长升举下陷之气。人体气血瘀滞在肛门附近,疏散不开,用头顶的百会穴调动它们,能把气血“抽”上来,让痔疮问题迎刃而解。这是典型的“下病上治”之法。
5、合谷穴
别名虎口。属手阳明大肠经。在手背,第一、二掌骨之间,当第二掌骨桡侧的中点处即是。或以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是该穴位。
治疗痔疮的最佳方法
如果痔疮的症状比较严重,中药治疗痔疮能够直达病灶之处,使肿胀的组织失水萎缩,并最终消失,同时还有消炎止痛的功效。痔疮发生于肛肠末端,接近肛门处,外敷药可以通过涂抹直达病灶。而内服药则是通过人体内部到达病灶的,这个过程会使药力被人体其他部位所吸收,效果不如外洗药物。
建议使用中药治疗。
痔疮的预防方法
1、控制体重
体重过重的人较易出现痔疮,因为他们的下肢承受较大的压力。也因此,他们也较容易发生静脉曲张。
2、多摄取水分及纤维
便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。
3、保持肛周清洁
当你排便完毕,你的责任还未结束。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,每次便后进行冲洗。
4、提肛运动
提肛锻炼每天早晨起床前及晚上睡觉前做两次提肛运动,方法是用力收
缩肛门,然后放松,每次反复做 20 下,这样能增强肛门括约肌的力量,防止肛门松弛而引起大便失禁,尤其是老年人,更要多做这种运动。此方对预防痔疮有特效。
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