《照顾好自己的情绪》

学会释放压力，制造快乐，不因一时的不如意闷闷不乐，不为一时的不顺心忧愤成疾，是心态的选择，也是生活的智慧。人之幸福，全在于心之幸福。把心情照顾好，永远比什么都重要。