抓住0-1岁宝宝的4个发育敏感期就能很好的锻炼宝宝的脑力。

第一、宝宝0-3个月光的敏感期

主要特点是宝宝对光特别敏感，喜欢看有光亮的地方，喜欢看灯。

训练方法：白天拉开窗帘，晚上关灯睡觉，让宝宝适应自然光线的变化。还可以给宝宝看一些黑白卡片。

详细内容可关注我的头条号“夏日吾桐育儿经”，文章《0-3个月的宝宝喜欢做这件事，宝爸宝妈你知道真相吗？》

2、宝宝4-7个月味觉发育的敏感期

主要特点是宝宝自己的口腔可以感觉到甜、咸、酸等味觉，开始“相嘴”，不吃奶的时候喜欢咂嘴巴等等。

建议：在宝宝健康的状态下，添加辅食。遵循从少到多，从细到粗，从稀到稠，单一到多样的添加原则，保护好宝宝味觉的敏感度。

具体请参看我的文章《4-7个月的宝宝要吃辅食了，宝爸宝妈你知道背后的真相吗？》

主要特点：这时宝宝喜欢吃手，还会吃自己的脚丫，把喜欢的玩具也往嘴巴塞等等，这是他在用口进行尝试、感觉。

建议：让宝宝吃个够，注意卫生就行。

具体请参看我的文章《4-12个月的宝宝爱吃手，宝爸宝妈这些事你做对了吗？》

特点：这时宝宝喜欢扔东西，这是最早的手眼协调发育的标准。

建议：让宝宝扔个够，注意安全就行。

具体请参看我的文章《宝宝处于手臂发育期，爸爸妈妈准备好了吗？》

在敏感期给宝宝足够的锻炼，就能拥有一个聪明宝宝啦。

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