前阵子，我写了篇预防“暑期滑坡”，帮孩子有效规划暑假时间的文章，很多同学都说给了她们一个很好的暑期规划方向和指导。
还有同学问我要模板，要去好好实际操作一番。
这些天，为了完成大家交给我的这个任务，我又到处搜罗了一大圈。
查了很多资料，找到了很多很好的Summer Plan模板，其中包含：
Summer Bucket List（暑期任务清单）
Summer Goals List（暑期目标表）
Summer Schedule（暑假日程表）
Screen Time Rules （屏幕时间准则）等等。
这些模板虽然看似独立，但实际上都是暑期计划里不可或缺的一部分，它们之间相互承接，相互配合，可以给孩子规划一个充实而有意义的暑假。
我把这些资源都集结到了一起，理顺了它们之间的逻辑关系，形成了可操作的方法，分享给大家，希望对大家有些帮助。
PS:亲们如果有需要，在公号对话框里回复“summer”就可以下载！
一、首先，让孩子用Summer Bucket List把暑期愿望都写下来
这一点非常重要，毕竟暑期不是你的，也不是我的，而是属于孩子的。
所以，在开始制订详细的计划之前，一定要让孩子先用Summer Bucket List把暑期愿望都写下来，然后咱们再去一一规划实现。
我这里有一个孩子做的暑期愿望清单，大家可以看看~
这种方式非常简单，孩子拿支笔，拿张纸就可以做起来，思维非常发散，但没有什么条理性。
如果我们想让孩子想得更细一点，把愿望分得更清楚点，那么我们可以让他用这种方式，把所有的愿望都细分写到每一栏中。
还可以做成挂历形式的愿望清单。
这样，他想去哪些地方旅行，想读些什么书，想看哪些动画片等等一目了然。
二、跟孩子一起拟定暑期目标
清单列完后，我们就可以用Summer Goals List帮孩子拟定目标了。
怎么拟定呢？
我们可以先从清单里挑出一些要重点执行的事项。
然后，跟孩子拟定好这些事项要达成的目标，时间，并且商量好具体的行动规划。
具体说来，可以这样做：
我要实现的目标：提高我的写作能力
我打算通过每周读1本书，写1篇阅读笔记，写1篇作文，提高我的写作能力
我打算通过一个月的时间进行练习
这样，有着清晰的目标和计划后，愿望就不容易落空了。
当然，有时候也会觉得坚持不下去，孩子可以在清单上写上一句鼓励自己的话，来点小激励。
另外，在制订目标的时候，我们要具体一点，不要定一些“假大空”根本就很难达成的目标。
一方面对孩子的能力和自信心是一个打击，容易让孩子受挫，另一方面，实现不了的目标定出来也没有意义。
三、跟孩子一起拟定具体的实施方案
制定好目标后，我们就要用Summer Schedule跟孩子一起把目标落实到每一个月、每一个星期、每一天，每一个时间段。
像这样，每个星期都有一个相应的主题，每天都有要重点完成的事情，目标清楚，主次分明，孩子们就很容易记住、做到。
如果还想更加具体点，还可以按照上午、中午、下午、晚上这样的时间点把计划安排好。
或者把每天要完成的事按顺序列出来~
不建议大家把时间打得很碎，具体安排到几点到几点。因为，如果我们把时间点卡得很紧，一个项目接一个项目，会让孩子产生压迫感，同时，实施难度也比较高。
四、跟孩子约定好Screen Time Rules
计划都做好了，怎样有张有弛，让孩子有兴趣坚持下去呢？除了每完成一个阶段的目标就给予一定的奖励外，我们还可以跟孩子规划好Screen Time Rules。
Screen Time指的是孩子看动画片、电影、玩手机的时间。虽然，我们实在不愿意承认，但是Screen Time确实对孩子有强大的吸引力。暑假里，完全不让孩子接触，好像也不太现实。
所容易，不如跟孩子约定并规划好Screen Time，一方面可以让孩子放松放松，另一方面，可以帮孩子做好自我管理，防止孩子沉迷于电子产品。
我们可以用这个倒计时模板，让孩子每完成一项划一项，为了获得Screen Time的奖励，他必须先完成每天的任务。
也可以参照这个模板，当孩子想要获得Screen Time的时候，问问他：
你有看完20分钟的书吗？
你有进行过30分钟的户外活动吗？
你有完成搭建活动吗？
......
如果孩子都完成了，那么就可以顺利成章地获得Screen time的奖励。如果没有完成，就可以对照之前商量好的任务列表，带孩子检视完成度，从而拒绝孩子的无理要求。
这就是一个跟孩子制订暑期规划的完整过程。
大家可以按照这个逻辑，从孩子的愿望清单开始，一步一步地深入，跟孩子一起规划好暑假，让孩子在暑期过得充实而快乐。
川妈说说
分享一个TED视频，演讲者是Karim Abouelnaga，他是美国非营利组织Practice Makes Perfect Practice Makes Perfect的创始人，这个组织努力为低收入家庭学生提供辅导和资源，帮助他们缩小和高收入家庭优等生的成绩差距。
Karim Abouelnaga来自纽约皇后区的一个低收入家庭，单亲家庭7个孩子中排行老二。直到青少年期间，他才意识自己不想再过父母那样的生活，他想变的rich。凭借后知后觉的发愤图强，作为总统研究学者，他进入了康奈尔大学。
毕业后，他没有去赚钱，而是想着改变教育制度，帮助更多和他背景相似的孩子，走出困境，摆脱现状。入手点就是开办暑期学校。
Karim Abouelnaga的调查发现，三分之二的成就差距，富裕孩子和贫穷孩子在教育成果上的差距，或者黑人孩子和白人孩子的差距，可能直接归因于暑期学习的缺失。
在贫穷社区里，孩子们一个夏天就几乎忘光了他们在一学年里所学的三个月的内容。秋季返校时，老师还要另外花费两个月，重新教授他们旧知识，算下来就是五个月的暑期学习损失。
但经过暑期学校的学习，贫困家庭孩子不但摆脱了暑期学习缺失，孩子在数学、阅读上分别实现了1个月、2个月的进步。
所以，合理规划暑假不但可以防止孩子出现滑坡，说不定孩子还能通过暑假实现一次小赶超、小飞越。
过完暑假
孩子就把上学期功课全忘光了
当然，别忘了暑假是用来放松的，适度的学习是必要的，但玩的开心也很重要。
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