前阵子,我写了篇预防“暑期滑坡”,帮孩子有效规划暑假时间的文章,很多同学都说给了她们一个很好的暑期规划方向和指导。
还有同学问我要模板,要去好好实际操作一番。
这些天,为了完成大家交给我的这个任务,我又到处搜罗了一大圈。
查了很多资料,找到了很多很好的Summer Plan模板,其中包含:
Summer Bucket List(暑期任务清单)
Summer Goals List(暑期目标表)
Summer Schedule(暑假日程表)
Screen Time Rules (屏幕时间准则)等等。
这些模板虽然看似独立,但实际上都是暑期计划里不可或缺的一部分,它们之间相互承接,相互配合,可以给孩子规划一个充实而有意义的暑假。
我把这些资源都集结到了一起,理顺了它们之间的逻辑关系,形成了可操作的方法,分享给大家,希望对大家有些帮助。
PS:亲们如果有需要,在公号对话框里回复“summer”就可以下载!
一、首先,让孩子用Summer Bucket List把暑期愿望都写下来
这一点非常重要,毕竟暑期不是你的,也不是我的,而是属于孩子的。
所以,在开始制订详细的计划之前,一定要让孩子先用Summer Bucket List把暑期愿望都写下来,然后咱们再去一一规划实现。
我这里有一个孩子做的暑期愿望清单,大家可以看看~
这种方式非常简单,孩子拿支笔,拿张纸就可以做起来,思维非常发散,但没有什么条理性。
如果我们想让孩子想得更细一点,把愿望分得更清楚点,那么我们可以让他用这种方式,把所有的愿望都细分写到每一栏中。
还可以做成挂历形式的愿望清单。
这样,他想去哪些地方旅行,想读些什么书,想看哪些动画片等等一目了然。
二、跟孩子一起拟定暑期目标
清单列完后,我们就可以用Summer Goals List帮孩子拟定目标了。
怎么拟定呢?
我们可以先从清单里挑出一些要重点执行的事项。
然后,跟孩子拟定好这些事项要达成的目标,时间,并且商量好具体的行动规划。
具体说来,可以这样做:
我要实现的目标:提高我的写作能力
我打算通过每周读1本书,写1篇阅读笔记,写1篇作文,提高我的写作能力
我打算通过一个月的时间进行练习
这样,有着清晰的目标和计划后,愿望就不容易落空了。
当然,有时候也会觉得坚持不下去,孩子可以在清单上写上一句鼓励自己的话,来点小激励。
另外,在制订目标的时候,我们要具体一点,不要定一些“假大空”根本就很难达成的目标。
一方面对孩子的能力和自信心是一个打击,容易让孩子受挫,另一方面,实现不了的目标定出来也没有意义。
三、跟孩子一起拟定具体的实施方案
制定好目标后,我们就要用Summer Schedule跟孩子一起把目标落实到每一个月、每一个星期、每一天,每一个时间段。
像这样,每个星期都有一个相应的主题,每天都有要重点完成的事情,目标清楚,主次分明,孩子们就很容易记住、做到。
如果还想更加具体点,还可以按照上午、中午、下午、晚上这样的时间点把计划安排好。
或者把每天要完成的事按顺序列出来~
不建议大家把时间打得很碎,具体安排到几点到几点。因为,如果我们把时间点卡得很紧,一个项目接一个项目,会让孩子产生压迫感,同时,实施难度也比较高。
四、跟孩子约定好Screen Time Rules
计划都做好了,怎样有张有弛,让孩子有兴趣坚持下去呢?除了每完成一个阶段的目标就给予一定的奖励外,我们还可以跟孩子规划好Screen Time Rules。
Screen Time指的是孩子看动画片、电影、玩手机的时间。虽然,我们实在不愿意承认,但是Screen Time确实对孩子有强大的吸引力。暑假里,完全不让孩子接触,好像也不太现实。
所容易,不如跟孩子约定并规划好Screen Time,一方面可以让孩子放松放松,另一方面,可以帮孩子做好自我管理,防止孩子沉迷于电子产品。
我们可以用这个倒计时模板,让孩子每完成一项划一项,为了获得Screen Time的奖励,他必须先完成每天的任务。
也可以参照这个模板,当孩子想要获得Screen Time的时候,问问他:
你有看完20分钟的书吗?
你有进行过30分钟的户外活动吗?
你有完成搭建活动吗?
......
如果孩子都完成了,那么就可以顺利成章地获得Screen time的奖励。如果没有完成,就可以对照之前商量好的任务列表,带孩子检视完成度,从而拒绝孩子的无理要求。
这就是一个跟孩子制订暑期规划的完整过程。
大家可以按照这个逻辑,从孩子的愿望清单开始,一步一步地深入,跟孩子一起规划好暑假,让孩子在暑期过得充实而快乐。
川妈说说
分享一个TED视频,演讲者是Karim Abouelnaga,他是美国非营利组织Practice Makes Perfect Practice Makes Perfect的创始人,这个组织努力为低收入家庭学生提供辅导和资源,帮助他们缩小和高收入家庭优等生的成绩差距。
Karim Abouelnaga来自纽约皇后区的一个低收入家庭,单亲家庭7个孩子中排行老二。直到青少年期间,他才意识自己不想再过父母那样的生活,他想变的rich。凭借后知后觉的发愤图强,作为总统研究学者,他进入了康奈尔大学。
毕业后,他没有去赚钱,而是想着改变教育制度,帮助更多和他背景相似的孩子,走出困境,摆脱现状。入手点就是开办暑期学校。
Karim Abouelnaga的调查发现,三分之二的成就差距,富裕孩子和贫穷孩子在教育成果上的差距,或者黑人孩子和白人孩子的差距,可能直接归因于暑期学习的缺失。
在贫穷社区里,孩子们一个夏天就几乎忘光了他们在一学年里所学的三个月的内容。秋季返校时,老师还要另外花费两个月,重新教授他们旧知识,算下来就是五个月的暑期学习损失。
但经过暑期学校的学习,贫困家庭孩子不但摆脱了暑期学习缺失,孩子在数学、阅读上分别实现了1个月、2个月的进步。
所以,合理规划暑假不但可以防止孩子出现滑坡,说不定孩子还能通过暑假实现一次小赶超、小飞越。
过完暑假
孩子就把上学期功课全忘光了
当然,别忘了暑假是用来放松的,适度的学习是必要的,但玩的开心也很重要。
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