关于配镜 你做对了吗？

配戴眼镜是最简单、最普遍的近视矫正方式，当小孩子出现视力模糊、眼睛看不清楚的时候，很多家长都认为只要带小孩到眼镜行配眼镜就可以，事实上这样是不正确的做法，在配戴眼镜前，一定要经由合格的视光师详细诊查验光之后，开立眼镜度数处方笺，才能配戴。

实际上，配眼镜也是一门学问，因为配戴不合度数的眼镜，可能会让配戴的人感到不适，轻者可能会出现轻微头晕、眼睛疲劳和视力模糊的现象，严重的话，则会出现持续头晕、呕吐的症状。所以，如何正確佩戴眼鏡，選擇眼鏡等方面的知識必不可少。

至于如何才能配到一副好的眼镜呢？

首先，由视光师验光，视光师会先找出眼睛肌肉最放松的状态，找出「主利眼（如同左右撇子一般，人的视觉也会偏重于某一眼）」，然后再加上「双眼视觉」观念，找出双眼用力最平衡的度数、角度，配出最适合的眼镜。镜片的度数要准确，如果只是依照电脑数据配镜，没有整体考虑眼睛运动的协调性，对眼睛也是一种伤害，不合度数的眼镜容易造成配戴者眼睛的疲劳，进而增加近视度数加深。

其次，挑选一副精准得宜的眼镜是生活必备的技能，必须从镜片、镜框及整体验光来考虑：

1. 镜片的选择，透光率及折射率要高，材质要轻、薄，不易磨损碎裂，活动力较大的近视患者，最好选用安全镜片，以减少碰撞破损的机率。

2. 镜框的材质方面，应选用轻巧、耐用、不易变形的镜框，除了美观外，也须注意鼻架的高度是否合适，以避免因过重而对鼻梁造成压迫感，而有过敏体质的近视族，在镜架选用上，必须注意是否会引起过敏。

3. 镜片的光学中心需与瞳孔对齐，也就是说，戴上眼镜后，两眼的视线需穿过镜片的光学中心，如果没有对齐的话，这样眼睛透过镜片看东西就会不同位，眼球运动肌肉就必须用力调整，才能让两眼视线的焦点都能集中在同一个影像上，如此一来，就容易发生眼球疲劳现象，配戴者也会有头昏眼花的症状，度数也会因而加深。

镜片的位置不能距离眼球角膜太近，如果近视眼镜镜片距离眼球太近，那么眼睛看到的影像就会放大，而距离远的则会缩小；由于我们需要看到的是实际大小，因此放大或是缩小都不算是理想状态。

如果两眼近视的度数相差两百度以上，就必须注意戴上眼镜后，镜片的位置是否在眼球的前焦点处，否则就会发生两眼看的同一个影像，却呈现不同大小的问题。

一副好的眼镜戴上后感觉不到它的存在，不好的眼镜戴上后头昏脑胀、走起路来重心不稳，浑身不对劲，所以选择适合戴的眼镜很重要。因此整体配镜三精确：眼镜度数要精确、光学中心要精确、镜架倾要精确。另外配戴眼镜时，为避免影像变形，看事物应以头部转动代替眼球转动喔。