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文字 | 黄排
周末开车回家路上，随机播到一首歌，名字叫《你不要担心》，那是韩剧《请回答1988》的主题曲。
一直很喜欢这首歌，以及这个歌名，有一种温暖的善意和抚慰人心的力量。
“你不要担心”，一方面包含着“没事，有我在”的意味，给人某种安全感。
而另一方面，也更直接地理解为：不要为将来的事情担心，或不要预测未来会发生不好的事。
这是生活的智慧。
事实上无论我们怎么担心，都不能阻止不好的事情发生。
而且心理学上有一个墨菲定律：越担心的事越容易发生。如果我们一直想那些不好的事，反而会诱导它们向错误的方向发展。
对于一个活在当下的人而言，所谓的坏事，大多只需要在发生时再去考虑就好了，不到它真的发生，我们也无法真正面对，也不会知道那是什么感觉。
从修行的角度来看，“不要担心”，还包含着对生命「臣服」的态度。
我们所说的“臣服”绝非消积的躺平或妥协，也不止是“船到桥头自然直”的乐观，而是积极的全情投入，活在当下，让生命之流自然展开，全心全意为生命的安排服务。
用吕波老师的话来说，即“不对未来做任何的预设”，这并不是说我们不能推测将来的情况，而是我们并不以预设、假想来限制当下的选择，对未来保持敞开，允许一切发生。
在这样的心态下，我们可以尝试放下担忧，重新审视未知的“不确定”，接纳随机性，好奇而平静地看看接下来会发生什么事情。
你甚至可以换个角度来理解，不是你在活出生命，而是生命经由你活出来。“生命是舞者，而你是舞步。”
写到这里，发现「不要担心」这句话还包含着勇气，它的下一句，不妨可以接上我和陈老师创办的一个知识星球的名字，「尽管去做」。
在我心目中，它不止是一个名字，还是一句口号，一份信念，一种精神。
敢不敢「去做」，实际上是信心的问题。敢不敢，其实做了就做了，只是很多时候，我们权衡来权衡去，担心这担心那，于是不敢。
所以才需要说「尽管」，尽管意味着放胆，意味着臣服，纵身一跃，尽管去做，放胆去活，人生仅有一次。
正如尼采说的那样：“对待生命，我们不妨大胆一点，因为我们始终要失去它。”
亲爱的朋友，请你不要担心。
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