今年我不提供了,大家参考配方去抓,请药房帮你混合打粉,记得打粗粉,因为太细的话,温度过高,会散发掉香味。
今天出着大太阳,房间湿度却仍有70%。
而松江的冰雹、苏州的龙卷风更是再次证明了今年这个寒水之年都多厉害!
祛湿是今年防病的关键,特别是有鼻炎、支气管炎的,还有脾虚的,都是对自身体质的一个挑战。
往年要到端午才必备的香袋,提前用了,助祛湿一臂之力。
一边装药粉,房间就开始弥漫着药香味。
虽然气温没变,但体感温度慢慢下来了,没有那么粘腻、厚重了。
香袋配方分享给大家:
丁香20g 白芷20g 苍术20g 艾叶20g 佩兰15g 冰片12g 藿香15g 薄荷15g 山奈15g 砂仁15g 豆蔻20g 小茴香10g 石菖蒲15g 甘松20g 防风10g 荆芥穗10g 紫苏10g 细辛10g 辛夷10g 肉桂10g
香袋的量也比往年增加,大约35g。
这个方子除了温阳、祛湿、防风、健脾、固卫、避瘟之外,还对上呼吸道感染有辅助治疗作用。
因为我女儿小时候被西医判定为支气管炎和鼻炎,一直给她用抗过敏药。但事实上症状一直反复,后来我接触了中医,就给她停了药,差不多一个夏天的时间,用这个药方在家熏香、燃香,再加上香砂六君子健脾,居然自己好了。
所以如果有鼻炎,咽炎什么的,可以随身携带经常闻闻,并定期更换。
如果没有上呼吸道问题,可以去掉方中的荆芥穗、细辛和辛夷这几味药材。
注意:方中有冰片,虽然现在都是人工的,不过孕妇慎用。
药香使用三部曲——
将药材打成药粉做成香袋,没事闻几下,等到气味散发了就更换新的。
出门随身携带
卧室挂,房间挂,厨房挂,卫生间湿度大更需要
没味的药粉别扔,每次一小勺,用电炉子薰,还可以让房间一天都有淡淡暖暖的药香味。
一个香袋的药粉大概可以熏十多次。
薰到没味了,用最薄的纸巾把药粉像卷烟一样卷起来,点燃后,人离开房间,关门薰烧。超过半小时以后再进入。
下水道泛上的那些阴浊反味,无论是多严密的塞子还是喷多香的清新剂都没用,但只要碰到这些阳气十足的药材,瞬间被药粉燃烧的纯阳之气逼回了地下。
药灰倒在花盆,就是草木灰的肥料。取自于大地,最后还归于大地。
药材来之不易,请按三部曲充分使用,每一步都能发挥其功效,勿轻易丢弃。
原则就是,时不时能闻得到药香味就对了。
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