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颈椎病,他们这么做都好了

颈椎病的痛苦困扰着很多人,严重的还会引发脑供血不足、肢体麻木、视力障碍、恶心呕吐、心率失常甚至下肢瘫痪等等多重问题。

但颈椎病的治疗通常缓慢且效果不明显,人们往往在经过医院的物理治疗后,回家不注意又长时间伏案或玩手机等,再度引发病痛,造成颈椎病反反复复难以治愈。

太极刮痧的学员们运用所学手法,为家人朋友缓解和治疗颈椎问题,取得了很好的效果,在这里我也结合案例将经验与大家分享一下。

学员案例

经验分享

落枕通常是由风寒或睡眠姿势不当引发的肌肉紧张和损伤,根据落枕的位置通过手法松解对应胸锁乳突肌、斜方肌、斜角肌、肩胛提肌等肌肉,可以有效缓解,一次见效。

习惯性的落枕需要检查颈椎,可能存在颈椎关节错位的状况。

学员案例

经验分享

相比传统刮痧,太极刮痧的感受是无痛或微痛,但并不代表不用力,而是运用手法让力度由轻到重,逐层渗透,一定要将深层的筋结打开了,治疗才会有效。但过程中要结合病人的耐受程度。如果刮到某处觉得很疼,可以先刮其他部位后再回来刮这个地方。这是因为人在疼痛时,大脑会分泌多巴胺,起到兴奋作用,缓解患处的不适感,所以再回来刮的时候,就不会感觉那么疼了。

学员案例

经验分享

阿尔兹海默症又叫老年痴呆症,是由基因、生活方式和环境因素共同作用而导致的,属于中枢神经系统的退行性病变。基因的原因难以把控,但通过太极刮痧的手法,我们可以充分调动气血,从而濡养到细胞和神经,预防和减缓老年痴呆的发生。

学员案例

经验分享

“富贵包”实际是颈椎的一种病态,我们知道颈椎的生理曲度是前凸的 ,而胸椎是后凸的。当颈椎下段过度前凸胸椎上段过度后凸时,就形成了颈胸交界处的骨性凸起,相关肌肉群也会痉挛肿胀而形成大包。在这个大包中,既有增生的软组织,也有骨骼的突出和脂肪化的肌肉。

通过调理,肌肉放松了,骨骼受力恢复正常,原先压迫产生的淤堵也慢慢被疏通,富贵包就会慢慢变小。同时因为颈椎压力小了,供血改善,头晕、肠胃问题自然会改善。


几点注意

脖子的皮肤是非常薄的,所以容易受寒。寒凝导致血流速变慢,所以血栓往往容易出现在脖颈处。在刮脖子时一定要注意1、从上往下刮。2、将刮板贴住皮肤刮拭,在你刮热的过程中,血流会将血栓慢慢软化、溶解直到吸收,千万不要撞击脖子,避免由于撞击导致斑块脱落。

曲度变直是由于长期的肌肉紧张,导致颈椎受力不平衡,引发骨头的压迫或错位。通过解剖学我们可以知道,长期低头使胸锁乳突肌处于收缩状态,而颈后的斜方肌等肌肉处于拉伸和代偿的状态,长此以往,颈椎的曲度就被拉直了。

当我们了解了这个原理之后,就知道要想“骨正”先要“筋柔”,利用太极刮痧将筋结打开、肌肉松弛后,再进行正骨,效果会更好。

所以要注意的是,在松解肩颈肌群时,一定要注意前后的肌肉都要刮到位,严重的颈椎病人,甚至前面肌肉从颈部到耻骨,后面从颈部到骶骨都要刮到。很多颈椎病人喜欢去做按摩,但很多美容院按摩馆的手法不到位,只松了颈后的肌肉,颈部前侧的肌肉没有松到,可能造成更大的隐患。

这期先讲到这里,下一期我们会再详细介绍下颈椎病的诊病思路。

更多以往文章请点击下方标题,或关注公号查阅以往文章:

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太极刮痧章清江

无痛太极刮痧,中医调理、教学、咨询

章老师 13671209455

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