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感冒食疗方

感冒食疗方

1、五神汤

荆芥、苏叶各10克,茶叶6克,生姜10克,红糖30克。

制用法:生姜洗净切片,与荆芥、苏叶、茶叶一起放入沙锅内,煮沸片刻,去渣取汁,加入红糖溶化后,代茶饮。

功效:发散风寒,发汗解表。适用于治风寒感冒。

2、葱豉黄酒汤

配方:葱30克,淡豆豉15克,黄酒50克。

制用法:将豆豉放入锅内,加水适量,煮10分钟,入葱再煮5分钟,然后加黄酒立即出锅,趁热服用。

功效:可发治散风寒,发汗解表。适用于风寒感冒。

3、双花山楂蜂蜜饮

配方:金银花30克,山楂20克,蜂蜜适量。

制用法:山楂洗净切片,和金银花一起放入锅内,加适量清水,小火煎煮40分钟,取汁,加入蜂蜜调匀,即可代茶饮。

功效:适用于外感风热感冒引起的身热头痛,无汗心烦。

刘文超写于21年3月3号晨,仅供参考。

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