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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安
网友提问：
冯名雨老师，我想请教一个问题。就是我上个月面的正面长了一些又红又大，还有白顶的痘痘。当时您说我的痘痘是胃火，就叫我艾灸两个调节肠胃的穴位。过了不到2周，痘痘都完全没有了，也没有留疤之类的。
但是我儿子也有类似的痘痘问题，不过他的痘痘虽然也是在面部，但是偏额头两侧，甚至头发里面也有一些痘痘。我用了之前的两个调肠胃的穴位，但是没有什么效果。请问这种痘痘该怎么办？
对于面部的痘痘，暗疮和色斑问题，我们一定要区分区域，看痘痘所在地地方是我们人体哪条经络循行经过的地方。然后，从对应的经络穴位入手才可以起到好的效果。
另外，一提及痘痘，很多朋友反馈说，痘痘好解决，用手一挤痘痘都没有了，但是容易留下暗疮。这个问题怎么办呢？
凡是痘痘用手挤过之后留疤的，首先你挤痘的方式都对，所以留疤也再说难免。
对于痘痘我们一般不推荐用手挤，如果你确实想用手或者针把痘痘刺破的话，我说下如何挤痘不容易留疤。
第一，痘痘和针具必须彻底消毒，消毒时间大于30s最佳。
第二，不要用手挤痘。就像一个气球，我们用手一挤，爆掉了，但是气球的碎屑满天飞。这个气球后期你想再次拼在一起，也不容易平整。所以，用手挤痘容易留疤。
第三，尽量用针刺破，并且从痘痘的下缘平行刺破，然后慢慢的把里面的脓液给挤出来。这样的话，和我们平时处理艾灸后出现的水泡，它的刺破手法是一样的。
下面，我们言归正传，说一说，今天反馈的朋友如何解决的脸颊长痘，又为什么额头两侧的长痘用同样的方法，不管用的原因在哪里。
1
胃火
胃经在面部循行的区域很广，即：胃经起于鼻，交会鼻根处，向下沿鼻外侧，进入上齿槽，出来夹口旁，环绕口唇，向下交会于颏唇沟，向两侧至下颌角，向上经耳前、颧弓，沿发际，至额颅中部。
总结一句话就是，脸颊正面和前额区域，几乎都是胃经的循行部位。根据「经络所过，主治所及」的原则，我们肯定从胃经选择来调面部正面的痘痘。
我当时推荐了两个穴位给他，一个是天枢穴，另一个是内庭穴。这个朋友的器具没有办法绑在脚上，所以他没有艾灸内庭穴，只用了天枢穴就把痘痘解决了。
天枢穴，归属于胃经，肯定可以调节胃的消化和代谢功能。同时，此穴还是大肠经的募穴。募穴，可以简单的理解为大肠的经气在小腹驻扎的地方。
所以，天枢穴不仅可以调节胃的消化，同时对于增强大肠的传导功能，促进排便排毒也是有效的。
面颊长痘的朋友，多半有口臭和便秘的问题，口臭是因为食物在胃里面没有及时消化，导致食物进一步发酵导致的腐败气味。
便秘是大肠的功能较弱。而天枢穴对于这两个问题都有效，故而今天反馈的这个朋友用天枢穴解决了脸颊长痘的问题。
「位置」：在腹中部，脐中旁开2寸。
2
肝火
额头的两侧循行的主要经络就不是胃经了，而是胆经。因为肝胆互为表里，两者一荣俱荣，一损俱损。
并且这个患者的孩子脾气不好，在家里经常发火，甚至还是摔东西摔门的习惯。
而中医认为：「肝主怒」，所以小孩子肯定是肝火旺盛导致的。对于此类问题导致的长痘，我们应该清肝火，而不是调节脾胃功能。
清肝火，推荐使用肝经的原穴太冲穴。原穴，顾名思义就是经络的原气停留的地方，艾灸此穴可以疏肝解郁，消散坏脾气。脾气控制住了，肝气舒畅了，慢慢的额头两侧的痘痘和暗疮也就没有了。
「位置」：第1、2跖骨之间跖骨结合部前方，可感有一凹陷处，即为本穴。
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