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每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安
网友提问:
冯名雨老师,我一到夏天就经常因为和朋友聚餐烧烤,稍微一吃海鲜,自己的尿酸数值就偏高了,有时候痛风发作,特别的难受。我都想把自己的脚给砍下来了,请问通风有没有可以用的方法进行调节?
有人形容:「痛风发作如虎咬」,说明痛风病症发作的时候,就像是一只老虎在用它锋利的牙齿在切割你的骨头一样。蚀骨般的疼痛,大家想想就觉得疼。
很多人觉得痛风离自己很遥远,其实,除了三高之中的糖尿病之外,第二个代谢类的病症就是痛风。
并且由于年轻人口味重,不加节制食欲,导致尿酸在体内含量越来越高,痛风的发病率也是逐年上升。
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痛风浅析
■.西医看痛风
西医认为,痛风的罪魁祸首是高尿酸。而尿酸是食物中嘌呤的代谢产物,所以,西医一直主张控制高嘌呤食物的摄入量。
比如动物内脏,海鲜,酒类,红肉等。
■.中医看痛风
中医认为,痛风为痹症的一种。它的发作,一方面和风寒湿等邪气停留在肢体末端有关系,另一方面和饮食不节也有关系。
饮食方面,主要是和肥甘厚味,酒热海腥类食物,过多摄入会导致湿热痰浊产生。
毕竟同样吃海鲜,别人没有痛风,唯独你出现了痛风,说明你的脾胃功能较弱,对于此类食物的运化能力较差。而「脾主运化」,第一:运化食物;第二:运化水湿。
运化食物是把食物中的精华物质转化为气血,运化水湿是把体内的垃圾毒素通过小便排出体外。
痛风患者,多半存在脾胃虚弱,湿气较重,痰湿淤堵的问题。
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急性痛风
就是痛风处于发作期的,我们以清热为主,因为局部会出现红肿胀痛的问题。推荐两个方法:
第一:局部患处消毒,用一次性血糖针把患处周围的皮肤刺破,用拔罐器拔出2-3毫升血液。
局部血液外排,可以使局部的垃圾毒素以及热邪随之外排,可以有效镇痛。
第二:局部外敷四黄水
「组成」:大黄,黄连,黄芩,黄柏各100g,研磨成细粉后。
以蜂蜜和温水调和均匀,最后涂抹在疼痛部位即可。可以用保鲜膜包裹,避免脱落。
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慢性痛风
■.首先,由于尿酸在体内的异常增高与肾排泄机能下降有关,因此痛风病缓解期的患者应该补益肾气,增加排泄机能。推荐艾灸:太溪穴。
因为太溪穴是肾经原穴,是肾经元气汇聚的地方,艾灸此穴可以补益肾气,促进毒素外排。
「位置」:内踝尖和脚后跟连线的1/2处。
■.其次,推荐艾灸:阴陵泉穴。
因为阴陵泉穴归属于脾经,是脾经合穴,艾灸此穴可调理腑脏,除湿清热,缓解痛风。
「位置」:在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
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