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每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安
网友提问:
冯名雨老师,有没有既好用,也简单的艾灸器具?
今天我就和大家聊一聊常见的艾灸器具的优劣,希望对于的大家日常使用有所帮助:
(戳上图,可进店)
1
铜罐+布套
■.圆形的铜罐+布套,可能是很多新手朋友艾灸入门的首选。
这个器具的好处在于简单方便,大多数朋友到手即用,学习和使用成本很低。
这个艾灸罐的缺点也很明显,就是布套整个是封闭的,尤其是底部是密封。
好处是:烟很少,不呛鼻。
缺点是:底部封闭,艾灸的热力无法有效渗透,整体效果偏弱。
■.在后期的使用中, 这个器具有了一定的更新,变成了底部镂空的设计。
这个设计在滤烟,容易上手的基础上,对于艾灸热力的渗透更强了,毕竟艾烟和艾热可以直达皮肤。
效果比之前老款的更好。
底部镂空艾灸罐的缺点是:在艾灸腰腹部时,如果腰腹肥胖,在弯腰时,容易把肉挤到艾灸罐里面,碰到底部金属罐容易烫伤。
我自己在初次使用这个艾灸罐时,就吃过这个亏。
后期使用,主要避免腹部弯腰时艾灸,其他部位倒是没有明显烫伤的情况,毕竟腰腹的赘肉是最多的。
2
铜罐悬磁灸
■.铜罐悬磁灸的缺点是:表面是金属的,金属导热性很高,虽然这种艾灸罐配有布套,只能说聊胜于无吧。
当金属罐温度特别高是,有布套,该烫还是烫。
后期掌握熟练后,单次艾灸不用移动艾灸罐,也就不影响什么了。
另外还有一个缺点,就是底部胶圈在后期清洗的过程中容易脱落。
一旦脱落,就必须用胶水去黏贴,不然最下端是金属罐肯定无法直接用的。
优点是:小巧,对于多数穴位都可以适用。
甚至于手掌,脚趾,如果固定好的话,也可以用,通用性很强。
并且,兼具滤烟的效果。
■.铜罐悬磁灸的升级版是大号滤烟悬磁灸。
它的缺点是:长期使用后,最上端变松,对于艾灸罐的密闭性会下降。
封闭性下降了,自然过滤烟的效果就变弱了。
优点是:可以兼容的艾柱尺寸很多,4cm直径以下的艾柱都能用。
并且,上端的拉杆可以调温,并且罐子本身可以拉高。两种调节高度和控温的方法,可以避免温度过烫。
对于新手朋友,尤其是温度耐受力差的朋友,比较友好。
3
木质艾灸盒
■.这种艾灸器具从单孔,到两孔,到六孔,都有。
缺点是:有烟。
另外艾条点燃后,如果维持在一个较好的温度。随着艾条燃烧,带火星的艾条会距离皮肤越来越远,所以,必须时不时去挪移艾条,避免艾灸热力和穿透力下降。
优点是:艾条可以完全燃烧,整体效果不错。
■.木质艾灸盒的升级版是这种圆形的艾灸罐。
这种样式比较多,但是整体设计都是内部加入滤烟棉,上端可以开孔放入艾柱的设计。
优点是:增加了滤烟,不容易呛鼻。
对于穴位的精准艾灸度有所提升。
缺点是:盖子靠摩擦力固定的,长时间使用后,最上端的盖子可能会脱落,一旦艾柱燃烧时脱落,掉落在皮肤上容易烫伤。
有一次我在使用这个艾灸罐艾灸胸部的期门穴时,我一起立,正好把盖子碰掉了,艾柱一下就掉落在我的衣服里面了。
还好反应快,穿的衣服不多,如果是冬天穿的衣服多的话,大概率就得烫伤了。
建议不要在衣服内用。
4
一次性艾灸罐
■.这种艾灸器具的优点是:方便,也比较便宜。
缺点是:不经用。
毕竟它本身的设计就决定了它不是长久使用的。
我记得我最开始使用这个艾灸罐,用到第二天上端的盖子就掉落了。
盖子脱落后,滤烟效果就消失了。
并且,对于温度控制,这个器具利用的是插拔,依靠上下的摩擦力调节高度来控温的。
刚开始用没有问题,长久用,摩擦力下降,会导致控温失效。
5
艾艾贴
■.优点是:方便,简单。
这种可以算作器具,也可以算作艾条。
缺点是:良莠不齐,假货比真货多太多了。
因为方便,导致造假的太多。此类商品价格太乱,从几块钱,到十几块钱,到几十块钱都有。
我自己平时不用此类器具,只作为体验用了几次,出现水泡的几率比较高。
但是,出现水泡和排病反应不是一回事儿,和效果更是无关的。
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