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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安
网友提问：
冯名雨老师，我的HPV阳性高风险这次去检查的时候，所有指标都已经转阴了，谢谢你的穴位和中药推荐。
今天反馈的这个患者，年龄33岁，之前做宫颈筛查时被检查出来有高风险的hpv病毒35型。
当时她在我的微信群里发了句：我私聊你了。后来，我一看她的留言，才知道她觉得自己年龄还小，自己也洁身自好，怎么会得hpv这个高风险病毒。
看到她的检查单子后我就和她说了，HPV不等于宫颈癌。
有时只是个人免疫力低下感染了hpv病毒，主要后期我们好好吃饭，按时睡觉，适量运动，采取一些针对个人体质适合的中药和穴位艾灸，是可以解决这个问题的。
前前后后，她检查过两次，第一次是服药艾灸一个月之后，检查后说hpv依旧阳性。
我就让她放平心态，半年后再去检查，这次检查结果就是指标彻底转阴。
第一：药物：甘露消毒丹；
第二：穴位：第一天：膏肓穴，气海穴，足三里穴；第二天：太溪穴，三阴交穴，行间穴。
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药物
■.甘露消毒丹，主要的作用就是祛湿清热解毒。
这位患者的舌苔是：边缘有齿痕，舌头整体偏红，舌头中部厚腻发黄。
舌苔厚腻发黄是热证的表现，最大的可能性是湿热；舌头边缘有齿痕是体内湿气重，湿气集聚在舌头使舌体胖大，舌头胖大压在牙齿边缘形成了齿痕；舌头偏红是阴液亏虚。
「组成」：滑石10克，川贝12克，茵陈15克，木通8克，射干12克，石菖蒲12克，连翘15克，薄荷10克，藿香10克，黄芩8克，蔻仁8克。
「释义」：药物组成比较多，我们选择几种典型的和大家讲一讲。
滑石，能利水祛湿，解暑热。典型的就是小孩子长痱子用的爽身粉，都是滑石。
薄荷是芳香类药物，作用和滑石类似，有祛湿的效果。不同点在于芳香类的药物，有发散的药性，能湿气通过毛孔排出体外。
贝母，以化痰为主。比如小孩子咳嗽有痰，很多家长最喜欢的就是川贝顿梨。因为湿气集聚会形成痰，故而取之化痰。
所以，整体的药物既可以祛湿，还可以祛热，主要适合舌质偏红，舌苔黄腻的患者。
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扶阳穴位
■.膏肓穴
我们讲了，免疫力低下的人更容易被hpv病毒所感染，所以，提高个人免疫力就能有效对抗病毒，或者消除体内的病毒。
中医认为：「阳气足，百病无」，扶阳气，可以驱散体内的邪气。
推荐艾灸：膏肓穴，气海穴，足三里穴。
因为膏肓穴，会想到一个成语叫做「病入膏肓」，古人认为膏肓之处，是药物无法到达的地方，所以，疾病进入膏肓，自然就无法被治愈。
膏肓穴以膏肓来命名，说明此穴能提升个人免疫力，有补虚，扶阳气的效果。
「位置」：在背部，第4胸椎棘突下，旁开3寸。
■.气海穴
气海穴，顾名思义就是「元气的海洋」，元气也可以理解为阳气。
有道是「气海一穴暖全身」，冬季手脚冰凉的朋友，一定要多艾灸气海穴，可以补充阳气，提高个人的抗病力。
「位置」：肚脐下1.5寸。
■.足三里穴
有句俗语说的是「常灸足三里，胜吃老母鸡」，老母鸡炖汤，可以补虚强身健体。
艾灸足三里穴自然也可以起到提高免疫力的作用，毕竟足三里穴属于胃经的大穴位，能健脾胃促进消化，消化好了，气血生成量足了，气血可以滋养人体的五脏六腑保证机能供给，身体强，百病自然无。
「位置」：屈膝90度，膝盖骨外侧凹陷下3寸。
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辩证穴位
上述的三个穴位，重点在于提高免疫力，基本上只要是hpv感染者，都是可以用的。
下面的三个穴位，具有一定的偏向性。适合舌苔发黄，舌头偏红的患者。
■.行间穴
行间穴是肝经荥穴，而「荥主身热」，行间穴可以疏肝气，清肝火，对于舌头发红，尤其是舌头的两侧发红，有降火效果。
「位置」：在足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。
■.三阴交穴
三阴交穴，是下肢三条阴经的交会穴。如果说阳经擅长补阳气，那么阴经就擅长补阴液。
一条阴经就可以补阴液，更何况三阴交穴是三条阴经的所在地，滋补阴液的效果肯定更为明显。
并且，妇科类病症，多半和肝经，脾经，肾经有关系。而这三条经络正好就是相交于三阴交穴的。
所以，三阴交穴也被称之为「妇科第一要穴」。
「位置」：内踝尖上3寸。
■.太溪穴
太溪穴是肾经的原穴，舌质偏红是阴液不足，而全身阴液的根本就是「肾」。
肾的原动力在于原穴太溪穴，所以，艾灸太溪穴可以滋补全身的滋阴。
阴液充足，阴阳平衡，气血调和，免疫力提高，自然hpv就逐步消失了。
「位置」：足内踝最高点和脚后跟连线的1/2处。
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