▼
每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安
网友提问：
冯名雨老师，我是一个颈动脉斑块的患者，同时也有糖尿病，今年53岁。
一直以来我虽然知道有动脉斑块的问题，但是没有什么感觉，也就没有太当一回事儿。
几个月前，头晕的情况加重，每天感觉天旋地转的，身体都站不直，去医院一查发现颈动脉斑块有加重的情况。
住院了半个多月，现在头晕没有之前那么严重了，出院后头晕的问题偶尔还有发生，想问下颈动脉斑块问题，能艾灸解决吗？
颈动脉斑块问题，之前有很多朋友问过一个这样的情况：颈动脉斑块部位能艾灸吗？会不会导致斑块脱落呢？
局部艾灸一般是不会导致颈动脉斑块脱落的，最起码脱落的情况，我自己到目前为止是没有遇到过。
如果大家担心艾灸患处，出现斑块脱落淤堵血管的问题。可以考虑以远端穴位为主，避开颈动脉的局部患处就可以了。
上述的这个朋友，经过一段时间的艾灸，颈动脉斑块导致的头晕问题，最近两个月一次也没有出现，并且血糖和血脂的水平，比艾灸之前还有所降低，食欲和精神也还不错。
主要是用到了四个穴位，包括：
百会穴，曲池穴，足三里穴，承山穴。
（戳上图，可进店）
1
百会穴
■.百会穴位于头顶，主要就是解决头部的多种不舒服问题。
艾灸器具以头部耳朵艾灸器为主，器具和头戴式耳机一样，往脑袋上一戴就行了，每次艾灸一根艾柱的时长。
这个朋友习惯在艾灸前，对于百会穴按揉2分钟，能放松精神，也能起到一定的开穴效果。
百会穴对于头顶的脱发问题，效果也是很好的。
上周群里的一个学员，年龄25岁，工作压力大，头顶脱发。就重点艾灸百会穴，艾灸前用梅花针轻敲脱发部位，皮肤泛红后，用生姜擦拭使皮肤泛红。
现在经过一年的艾灸，头顶的头发虽然比周围的略微短一些，稍微稀疏的一点，最起码是长出来了。
「百会穴」：头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
2
曲池穴
■.曲池穴，可以增加心脏的收缩能力，简单的讲就是给心脏的泵血提供了动力。
因为气血对于大脑的供血供氧不足，大脑得不到气血的充足滋养，头部就会昏昏沉沉的。
此时就容易头晕，所以，曲池穴可以改善心脏对于头部的气血供给。
尤其是对于心率过快，有皮肤湿疹，荨麻疹，和其他皮肤病的患者，效果非常好。
■.我有一次外出，可能是受风了，皮肤上有大面积的风团出现，特别的痒，用手一抓出现的就更多了。
因为没有在家，没有艾灸或者扎针的条件，就单纯用手拍打手肘部位的曲池穴，下肢的血海穴和三阴交穴，把穴位拍红。又过了二三十分钟，大面积的风团就逐步没有了。
「曲池穴」：屈肘成45°；在肘关节的外侧，肘横纹头处，即为本穴。
3
足三里+承山穴
■.足三里穴和承山穴，有一定的共性。
共同点在于都有祛湿化痰的效果。
因为颈动脉的斑块的形成，主要原因就是：痰湿和血瘀。
足三里穴属于胃经，可以健脾胃，促进水湿的消化，避免湿气在体内集聚成痰；
承山穴属于足太阳膀胱经，在小腿后方，艾灸承山穴就好比在身体内增加了一个小太阳一样，太阳能蒸干体内的水湿之气，也能避免湿气集聚成痰。
足三里穴，功能更全面，在健脾祛湿的基础上，提高免疫力的效果也很好。
■.比如在过年前后的这段时间，新冠疫情爆发，其中就有一个朋友，她自己的家人，一共五口人，四口人都的新冠了，就她没有得。
她的说法是，自己平时用石磨艾条艾灸足三里穴，提高了自己的免疫力。
尤其是对于经常感冒，坐着不动自己不停冒汗的朋友，可以优先艾灸足三里穴，起到补气，提高免疫力和抗病力的效果。
「足三里」：屈膝90度，膝盖骨外侧凹陷下3寸。
「承山穴」：取腘横纹中点与外踝尖连线中点处，即为本穴。
联系客服
