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每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安
网友提问:
冯名雨老师,几个月前我的眼睛红肿,眼屎多,用了点清热去火的滴眼液,火气消除了。又过了半个月,发现自己的看东西有点模糊,最开始以为是火气没有清除干净。就把滴眼液又持续用了将近一个月。还是感觉视物模糊,看不清东西。
我就我们附近的医院看了下医生,医生说我的是老花眼,让我配镜就行,暂时没有什么好的方法。
想问下,对于年龄大了之后,眼睛变花,看不清东西,就没有其他的方法可以改善或者缓解的吗?
这个患者,今年48岁,女性,她就是看近处的东西,看不太清楚。
平时看书喜欢拿个放大镜才能看清楚书本上的字迹。
中医认为:「肝开窍于目」,肝血不足,眼睛失去肝血的滋养,就容易变得看不清东西。
这个患者前前后后,经历了两个阶段,一共用到了四个穴位,分别是:
攒竹穴,商阳穴;
肝俞穴,足三里。
前两个穴位,以调节眼睛红肿,干涩为主;眼睛红肿干涩消失后,商阳穴就不再用了。
攒竹穴刮痧后艾灸,肝俞穴和足三里穴以艾灸为主,现在经过了五个多月的艾灸,患者说现在看书,不用放大镜,也可以看的比较清晰。
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浅析
■.这个患者有一个不太好的习惯,就是喜好晚上熬夜看书,还有就是特别喜欢吃辛辣的食物,就导致上火的几率比较高。
火气必须要有一个出口,从眼睛出来,就容易导致眼睛红肿,干涩。
解决视力问题和视物模糊之前,必须把眼睛给调舒服了。
商阳穴作为大肠经的第一个穴位,也就是大肠经的「井穴」。
井穴的特点就是「治疗急症和热证」,这个患者用一次性血糖针在商阳穴点刺放血,用手挤出3-5滴血液,一周两次。
热邪随着血液而流出,眼睛的热没有了,自然就不容易干涩红肿了。
「商阳穴」:沿手食指爪甲底部与拇侧缘引线的交点处,即为本穴。
■.攒竹穴,位于眼睛的眉棱骨之上,属于「足太阳膀胱经」。
要知道,膀胱经是人体最大的排毒经脉。
热邪对于眼睛是有害的,所以,也是身体毒素的一部分。我们在眉棱骨刮痧,可以通过局部出痧的方式,把热邪和毒素排出体外。
因此,攒竹穴刮痧后,可以清热明目,对于眼睛的多种问题,有疏调的效果。
比如,上个月初,一个学员眼睛水肿,有眼袋,当时用的方法就是:白天用眼部艾灸罐艾灸整个眼部,重点针对攒竹穴刮痧。
晚上用把藏红花、菊花、车前子各抓一下把,放入锅中煮水,用水蒸气熏眼睛,时间3-5分钟。时间紧张的话,用蒸汽眼贴贴敷在眼部来代替。
上周末,就收到她的反馈,说水肿消失,眼袋也轻了很多。
说明眼部周围的攒竹穴,对于眼部病症,效果还是很好的。
「攒竹穴」:皱眉,可见眉毛内侧端有一隆起,即为本穴。
■.当眼睛的红肿疼痛,干涩都解决了,接下来就要好好的养肝血了。
大家要注意,今天我们用的肝俞穴+足三里穴,适合肝血亏虚的视物模糊。
肝血虚的患者,伴随有面色苍白,容易头晕,指甲干枯,容易开裂。
并且,「肝肾同源」,肝血虚的患者,也容易有一些肾亏的症状。比如听力下降,耳鸣,关节冷痛,屈伸不利等。
当你上述的病症表现,你占据大多数时,你在用肝俞穴和足三里穴,效果才更明显。
肝俞穴,是肝经的精气在背部输入的位置。我们艾灸肝俞穴,能变相调肝,补虚的效果最佳。
对于肝血虚,肝气不畅,都可以用肝俞穴。
「肝俞穴」:在背部,第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。
■.足三里穴,是一个大家耳熟能详的穴位了。
主要作用就是健脾养胃,促进脾胃的消化。脾胃消化食物的能力强了,食物被大量的转化为气血,我们身体的气血就充足了。
而「脾胃,乃后天之本,气血生化之源」,肝血虽然储藏在肝脏之中,但是归根结底肝血还是来源于脾胃。
所以,肝俞穴以疏调肝的功能为主,足三里穴以调补气血为主。
肝经舒畅,肝血充足,眼睛得到滋养,那么,视物模糊和老花眼的情况,就会得到好转。
「足三里」:屈膝90度,膝盖骨外侧凹陷下3寸。
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