▼
每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安
网友提问:
冯名雨老师, 今天我向您反馈一个情况,就是我的手指脚趾麻木问题消失了。并且我进入秋冬以后,尽量避免触碰冷水,麻木的问题已经有四个多月没有出现了。谢谢。
关于手指,脚趾麻木的情况,基本上我们在调节的时候,大概的思路和方法都是大同小异了。
既然今天有朋友反馈了这个案例,我就借着这个案例,再次和大家分享下手指,脚趾发麻的调节方法
1
麻木
1.肢体尖端出现发麻,发木的问题,我们都可以称之为痹症。风寒湿三者合而为痹
2.关于麻木,中医有这样一句话:麻者,按之不止,搔之愈甚;木者,按之不知,搔之不觉
啥意思呢?
就是麻,就是按压或者轻轻的用手挠,是有感觉的;但是发木的部位,你按压或者用手挠,是没有什么感觉的
所以,麻木虽然经常出现,但是从病症的程度而言,发麻要远比发木轻的多
3.西医对于此类问题,比较常见的像颈椎压迫神经导致的手指发麻,末梢循环障碍导致的发麻等等
4.两者实际上有共通之处,中医经常讲:气行则血行,气滞则血瘀。所以,麻木问题归根结底和气血循行有关系
5.用调节气血的思路解决发麻的方法,我就不多讲了,因为在2020.10.25号的我发了一个音频,名字就叫:一网打尽,手麻脚麻面部发麻各种麻木情况。大家可以作为参考
6.今天我们要讲其实是更为简单有效的方法,尤其是治标效果更为理想。调节的方法我们分为两个部位:扶正+祛邪
2
祛邪
1.刚刚我们讲过了,气滞则血瘀,局部气血循行不通畅,导致手指或者脚趾发麻。此时我们可以用一次性点刺针,也就是血糖针对于患处扎两三下,然后用另一手挤出三五滴血液即可
2.局部放血,那么局部的邪气就随着淤血的外排而消散了。然后,新鲜的血液就会充盈在之前的患处
tips:点刺什么部位呢?一般就是十二经络的井穴,八邪穴或者患处
3.如果不会或者不敢放血,实际上刮痧也有类似的效果。什么是出痧?出的痧其实就是游离的血液。这些游离的血液我们理解为淤血也未尝不可
4.大家需要注意的是,手指,脚趾本身气血相较于其他部位比较弱,出痧的可能性比较低。但是不出痧,不代表没有效果。这一点大家放心操作就好了。功夫到了,自然效果就有了
3
扶正
1.扶正,其实就是提高个人的正气。毕竟中医讲:正气足,则邪不可干。让邪气驱逐出身体之后,让强大的正气,才能保证此类问题尽量减少复发
2.心主血脉,分开来看就是心主血和心主脉,所以如果手指发麻,可以艾灸手心的劳宫穴。如果是下肢麻木,可以艾灸背部的心俞穴
3.劳宫穴
位置:在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。也就是中指尖所指掌心处
释义:归属于心包经,是心包经的荥穴,心包是心的保护层,起到保护心脏的作用
4.心俞穴
位置:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。
位置:从两侧肩胛下角连线与后正中线相交处所在椎体为第7胸椎;从第7胸椎棘突垂直向上推2个椎体棘突即是第5胸椎棘突
释义:此穴是心的背俞穴,调节心的功能好了。功夫到了,自然效果就有了
·END·
冯名雨艾灸
联系客服