20140918家政女皇视频和笔记:陈允斌讲醋的功效与作用,醋泡姜

本页提供2014年9月18日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《94岁老中医心脏为何像40》。主要介绍醋的神奇功效，醋的种类，醋泡葡萄干，老醋花生的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

陈允斌：人气食疗养生专家。

醋的功效非常神奇，中医也可用醋入药，甚至能治百病。周代就有做醋的记载。

只有粮食酿的醋，特别是米醋才能入药，有调节人体酸碱度，降血脂，收敛、解百毒的作用。

醋泡葡萄干会让葡萄皮的花青素更稳定，人体更容易吸收；还能分解葡萄干里的果糖，对三高人群有好处。

醋泡雪梨能解酒，对于白酒解酒效果非常好。

醋泡玉米可以降血压。建议老年人饭后食用。

紫菜偏温性，醋泡紫菜能够清血毒、降压降脂、防癌症。

醋泡仔姜能强健脾胃壮元气。

大厨家常菜：老醋花生。