其实，一个人的一生会有很多的疑问？比如关于健康：人为什么会生病？生病以后药吃下去为什么能治病？为什么不同的人对病和对症有不同的理解？同样的问题因为个人认知存在不同的答案。但是，当你身在局外以后，你是很少会对这些问题思考或者重新认识的。这个时期我们是盲从的，觉得别人说的很多东西都是有道理的。其主要原因还是没有形成主观的认识。就好像目前不同的人对中医的看法，立场不一样，观点不一致。认知不一样，观点同样不一致。这个互联网上有太多关于二者的争议，在这里就不做评价。而我个人因为眼睛的问题开始接触中医到学习也有一段时间了。一直以来也想写一篇这样的文章，但是，因为中医涉及的内容太多太深。熟及皮毛难以深理，更是无从下笔。所以深入的东西暂时不谈，而针对关注社区的每位朋友我的建议是有生之年每一个人都应该学一点中医。真正的走到最后者才是赢家！而你觉得我这篇文章对你有帮助和启发的话，可以分享到朋友圈让更多人受益！
很多人好奇标题推荐的为什么是中医？
不是西医呢？
对于我们这代人其实接触最多的是西医，
就好像我从来没有找中医看过病一样。
我们对西医的接触会更多，
而中医在我的印象中只局限于少部分慢性病或重症患者。
而且，
西医固然在很多应急治疗优于中医！
但是，
如果你真正的用心去熟悉中医，
你会发现：
中医治未病的理念更先于西医。
比如：
一个人患了癌症以后，
西医一般会选择放疗或者是化疗，
最后把患有癌症的地方切除了。
以此达到治疗的目的。
这种快刀斩乱麻的手段针对病症的后期是无奈之举，
但是对于已经后期的病人来讲可能也是最快速的改善手段。
如此在西医的面前貌似中医应该甘拜下风，
甚至哑口无语。
可是，
如果你真的学习中医并完全了解里面的理论。
认真体会身体的变化，
可以在身体发生小变化的过程中就杜绝了疾病发展！
癌症的种子失去了促使成长的土壤，
又何来后面的治疗呢？
再者，
现代中医比西医除了省钱以外，
熟悉中医以后你更能直观的感受疾病的发展，
以及处理疾病以后同样感受身体做出的症状反馈。
而在对疾病整个过程反馈的真相来看，
中医其实更直白，
也更单纯！
针对很多病症在寻找病机的过程中很少能找到真实的答案
比如：
我无意中想找下糖尿病的病机，
百科里面基本上从西医的角度大多会告诉你，
是遗传和基因导致，
所以无解，
必须终生服药！
就好像关于近视的问题，
寻找病机的时候，
一般你找到的答案是遗传和后天环境所致。
近视不可逆转，
必须终生配镜。
所以从屈光度增加到镜片变厚就变得很自然甚至必然。
可是，
如果你学习了中医，
从中医的角度来分析这些问题。
你就会更加的直观，
中医会针对身体出现的症状来反推脏腑，
最终让你清晰的了解身体反馈的每一个症状，
到底是因为身体的那一个地方发生了什么问题所以导致的？
而你也会清晰的判断，
那一些症状是正向的？
那一些症状是负面的？
根据症状的反馈来解决身体的问题，
恶性的症状消失了，
其实病症多半也就消失了。
就好像我上次生病以后，
我可以针对身体的每一个症状寻找到原因。
《打通经络可以让已经出现的疾病消失》
有兴趣大家可以看下。
中医在目前中国的情况，
变得好像只能治疗慢性病一样。
大街小巷很少找到相关的诊所。
而且你去中医院看病，
挂了专家号见到医生二话不说叫你去做一个CT，
当你拿出上家医院已经做过的CT想和医生想多说一句的时候，
马上回过来一句：
做CT又不要多少钱，
我们医院只认可本院做的CT，
你不做我怎么知道你是什么问题了。
结果排队到中午2点才拿到结果，
你花几个小时等待准备找第一个医生的时候已经换了一个医生。
这个医生只看一眼就一堆处方，
关键还久吃还无效。
以上是我和母亲的真实经历，
可能也是很多人对中医失望至极的关键原因。
现代中医其实已经开始变味了！
而有的时候我在思考：
如果我是医生每天只看一类病人，
就算是阿猫阿狗什么毛病我看都看得出来，
何必搞得那么繁琐呢？
因此，
大家也习惯了大病小病都来个点滴，
而对于中医的理解只剩下了中药和针灸。
至于推拿都变成了二类。
这是普遍人的理解，
也是我过去对中医的理解。
如果不是因为眼睛的问题成立了这个社区，
如果不是很多人来咨询中药对近视是否有用？
如果不是秉着寻找真理的缘由，
我可能此生与中医无缘，
自然不会写这篇文章，
自然不会深入的来讨论这个问题。
而我真正的来了解这个东西的时候，
发觉这个东西如此的深奥难懂，
而且中医的理论非常的饶人，
一不小心就被人认为是玄学。
（因为他不理解里面的真正内涵）。
但是，
你真正的把中医里面的内容“悟”懂的时候，
就会发现里面真的博大精深。
这是我们的祖先花了上千年的时间来总结自然的变化规律，
此谓天道。
这是我们的祖先花了上千年的时间来研究人体的规律，
此为人道。
再结合天人相应的情况来看中医的这部著作，
里面记录的更多是天地的变化以及人体的变化。
比如：
脉诊反应了人体阳气的变化，
各种变化对于着身体不同的反馈。
舌诊反应了人体脏腑的虚实，
各种变化同样对应着脏腑不同的情况。
这些反馈不是症状吗？
而根据脉诊对于人体反应的症状来看虚实，
上千年总结的经验肯定是最直观的。
这也会促使你更直接的来针对自己身体的症状感同身受。
其实，
你只要用心了，
这种感同身受会越来越接近上千年的规律来判断身体的情况变得非常准确。
而不是大病就抽个血，
小病也抽个血，
有事没事就来个CT，
换家医院CT就失效了。
关键这所有东西都做了，
可能是内分泌的问题且还在眼睛上寻找着原因。
这种“头疼医头”的行为在目前中国是非常普遍的。
当他知不能解决你的问题的时候，
你才知道自知是多么的重要！
而此刻的我，
虽然知之皮毛，
但是已经深入着迷。
我莫名的会开始思考：
此刻的太阳应该在什么位置？
今晚的月亮到底是圆是缺？
刚才的风是东风还是南风？
此时室内的空气是燥还是凉还是湿呢？
现在的时间是亥时还是丑时呢？
身体内气的流通到底是怎么样的？
而我，
我甚至生病的时候，
开始自己寻找原因。
事实上，
真的能体会到原因。
而结合阴阳的理论你来看待自然的很多问题，
其实会更加的透彻。
学习的本质是为了治病？
这是普遍人的观点，
但是，
中医不仅仅是一门医学，
对于大多身体健康非职业医师的人。
我认为学习中医更大的意义在于这个道法自然，
这也是古人说的：
“上医治国，
下医治病。”
谈到这里，
我们简单的来谈下五行。
一谈五行，
很多人认为这是玄学。
你真正的了解五行了吗？
很多人对五行直观的理解，
认为金木水火土是五种物质，
还发明了特别记忆的方法。
比如：
金生水是金子化了不就变成水了;
水生木是有水的地方木才能生长;
木生火是木头本身能燃烧的原因；
火生土是火可以让万物变成土壤；
土生金是土里面可以开采到金子；
这看上去是没有什么问题？
但是这种阴阳相生相克的关系如何解释呢？
金木水火土肯定不是单纯的物质那么简单。
它反应的是自然界阴阳的变化。
因此，
反应一月之中的阴阳变化，
所以有了月圆月缺。
反应了一日之中的阴阳变化。
所以有了日中日入。
反应一年之中阴阳的变化，
所以有了春夏秋冬。
木在季为春，在体为肝胆；
火在季为夏，在体为心小肠；
金在季为秋，在体为肺大肠；
水在季为冬，在体为肾膀胱；
土在季在四季，在体为脾胃；
木的属性和春的属性以及肝胆的属性代表了生长，
火的属性和夏的属性以及心和小肠的属性代表了温热，
剩下的以此类推。
事实：
火小肠和夏天都是热的，
木春肝胆都是生发的；
这种属性的相关性绝对不是偶然的。
它其实就是阴阳的变化。
也就是说五行不是单一的物质。
五行的本质是阴阳的变化，
而且阴中有阳阳中有阴。
而中医在治疗疾病的过程中，
五行的推变其实是符合自然规律的。
比如糖尿病人是血液里面的糖多了，
中医在思考这个问题的时候，
考虑到血液就会考虑到江河，
考虑到糖就会考虑到甘属土，
血液里面的糖多了就好像自然界江河里面的土多了。
河里面的土多了就会造成水土流失，
血液里面的糖多了就会形成糖尿病。
水土为什么流失呢？
有过作物经历的人就知道是因为滥砍滥伐。
植物少了所以出现水土流失。
回归到本质其实就找到了原因，
这其实就是中医的魅力。
中医的理论，
上可道法自然，
下可治人。
身体随着时间的调理在慢慢的变好，
因此对健康的关注度越来越高。
而我以往对健康的认识可能就是很多人现在的认识。
生命在于运动，
没事夜里面喜欢跑个步，
而且还有过找个私教健身的想法。
这些常规的想法本身是没有问题的，
但是自然界很多东西是相对的。
同样的东西不一定适用于所有人。
而且当你深入的学习更多以后，
就会发现针对大部分非重症人而言。
中医对健康比中医对治病更有深远的意义。
而我们的祖先在上千年以前对身体运行规律的总结其实就已经很透彻。
比如：
运动以后会感觉视力变好睡眠也好了，
其实古人看待这个现象背后的本质，
是因为你在动的过程中通了经络，
所以视力感觉明显的要好一点。
如果这个情况你不是很理解，
你可以想象：
电流大一点是不是灯泡就亮一点。
再者这个过程出汗排出了身体的垃圾。
因此你会感觉浑身通透舒服。
但是，
因为运动的这个过程是消耗气血的，
所以睡眠变好其实是一个补气血的过程。
中医理念讲究顺应自然，
夜里面阳杀阴起，
人也应该顺应阳气的变化转入收藏，
如果在这个时候你选择了激烈运动，
这个就叫阳不归根，
久而久之其实是在透支身体能量的，
所以从中医的理论是不建议夜里面跑步的。
我相信大部分人健身的目的是为了追求健康，
而不是那大块的肌肉。
强化运动可以增加身体的耐力，
也可以对身体进行塑形。
但是，
现实生活中往往是那些运动员的寿命是最短的。
除了激烈的运动对关节的损耗，
在中医看来寿命为气数。
如果一个人可以控制呼吸的频率，
就可以延年益寿。
运动的过程中其实是加快呼吸的，
所以这个过程是消耗生命的。
所以从健身的角度不应该注重极致的肌肉，
而应该从外转入内修，
真正的来体会自己身体的感受。
你会发现：
乌龟长寿肯定是有原因的。
“冬吃萝卜夏吃姜，
不找医生开处方。”
不知道大家是否听过上面句话，
可能很多人没有真的理解，
萝卜属凉，干姜属热。
为什么热天要吃热的，
岂不是更热？
为什么冷天要吃凉的，
岂不是更凉？
其实这背后的本质就反应了人体和自然和谐的天人合一。
夏天为阳中之阳，是一年中最热的时节，
这个时候自然界的阳气处于释放的最大值，
人身体的阳气也处于释放的最大值。
既然阳气都释放了，
脏腑内肯定是一年中最寒的时候。
所以这个时候吃干姜可以温养脏腑。
脏腑温养好了，
自然身体也就好了。
特别是对于那些体质偏阴的人，
这是一个不错的改善机会。
冬天吃萝卜其实也是一样的道理，
这个时候自然界的阳气转入收藏所以才会构成冬天的寒，
人体要顺应自然的变化阳气自然要转入收藏，
阳在内为热，
这个时候吃萝卜恰好可以温养脏腑保持平衡。
从上面列举的这几个事例，
你再来看中医与健康的关系。
是不是有一种心头一热说不出的感觉。
古人对人体和自然的观察其实已经到了很高的高度。
就好像：
天地为什么要分黑夜？
人体为什么日夜寤寐？
而对于健康最基本的理解应该顺应规律，
而如果你学习中医，
这个问题你会理解的更加透彻。
而不是一味的补充什么维生素，
脾胃吸收出现问题吃什么都是没用的。
最近写的几篇文章和眼睛关系不大，
主要是对很长一段时间学习以后的一次总结。
我并不是什么中医粉，
只是有缘接触以后谈下个人的看法。
在目前这个利益至上的社会，
大部分人其实很难看到真相。
刻意的立场和主观的攻击，
往往背后自有它运行的规则。
而相对于现代医学中医的整体观念，
适合那些不想就医却对人体运行的规律充满好奇的人，
也适合那些真正想追寻健康的人。
而你真正的开始“悟”的时候，
中医将不仅仅是治病救人。
你可以防未病于己身，
也可以上观天象下审地脉，
成为一个真正的智者！
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