相传,被后人尊称为“药王”的唐代道医孙思邈,活了141岁!自己健康长寿,才是真中医啊!
孙药王对中医学影响颇深,留下许多经验,除了中药方之外,孙药王对经络穴位的研究,也造诣极深,很多秘密至今也没有揭晓。
在其最著名的《千金方》中就提到过一段话:击一穴无所不治,这个《千金方》,是孙药王在102岁的时候才写出来的,那时药王的经验体系已绝对成熟,记录流传出来的经验,肯定是真知灼见,那这个神奇的穴位,就是脚心的涌泉穴。
据说,拍打脚心涌泉,方法是简单的不能再简单,但是可以防治几百种疾病,孙药王还特别提到,拍涌泉的时候,一定要用手心拍打。
也有的读者,觉得拍打费劲儿,就喜欢没事儿、看电视的时候,用手心搓脚心,这也行,通俗点说:心是火,肾是水,这轻轻一搓,叫做水火既济、阴阳双补。
咱们的经验还要再加一条:一定要用手心,拍打、揉搓对侧的脚心,就是左手心拍右脚心,反之亦然。
这个动作其貌不扬,可是作用大着呢!
首先涌泉穴就是肾经的井穴,是肾气喷涌而出、启动的地方,刺激这里,就可以刺激肾经,让肾精收藏的更圆满;
其次,涌泉穴是人体最低的穴位,是最接地气的穴位,人要是老是住在高楼上,经常不出来地面走走、接接地气,脾胃肯定不舒服,要生病的,高层居民对此一定深有感触,那些宇航员的太空病,就部分源自于此,所以刺激涌泉,能强化接地气的能力;
最重要的,就是经络运转的神奇机制,这个秘密很少有人知道,今天小编来给这个动作做首次揭秘!
这个秘密就在于,人体左侧手足同名经络,在上升的时候,人体右侧手足同名经络,是在下降的;
手心这里有厥阴心包经和少阴心经,心包和心差不多就当一回事,用左手的心经去刺激右脚的少阴肾经,就是在提升左侧心经经气的同时,下降右侧肾经经气。
简单点说,就是这个简单的动作,功效却非常奇妙!
既达到了升左侧少阴经气、同时又达到了降右侧少阴经气的和谐机制,反过来,下降左侧少阴经气的时候,同时上升左侧少阴经气,人体经气就是这么运转的,极少有人理解和知晓这个秘密,孙药王不愧是道医。
所以,人体气机就像一个太极图一样,左鱼头吃右鱼尾,右鱼头吃左鱼尾,人体经络气机,每时每刻,都在进行着上下左右交互!太极图就是道家修炼之人,内观而得的精妙天机之图,妙妙妙!妙不可言!
这样一套简单无比的,手心拍对侧脚心动作,神不知鬼不觉,就达到了升降心肾气机的协调作用,让心肾相交,心肾都得到了锻炼和加强,其作用可以说无穷,药王不愧为药王!
看不懂、不理解?没事儿,照着做就行了,身体好才是第一。
每个人的身体状况都不同,调理也应根据个人身体情况来选择,在使用时应遵循医师的指导,按照剂量和用法正确使用。
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