M. David 梅瑞尔包含五个基本原则：
1、中心原则是：基于问题或任务组织学习内容。这一点与传统课程设计以章节点为内容的组织方式不同的。
没有问题，就没有学习。教学的循环围绕问题的解决来展开。
2、教学循环原则。针对问题或任务，展开学习的四个步骤，分别是激活旧知、示证、实践应用和迁移转化。
梅瑞尔的首要教学原理5法则
梅瑞尔的教学法则之外，还有两个：动机激发（Motivation）、互动与合作学习（interaction&collaboration）。
1、激活旧知，促进新知
每一个进入课堂的学员，本身是具备一定经验的，即使没有经验，关于课程主题他也了解一些信息。如果课堂培训没有充分激活学员的这部分旧知，让其与新知进行有效的促进，那么学员可能会发生抗拒，或者学习改变非常困难的情况。
唤醒
学员的经验有正确的、不完整的、不适合此门课程主题的、甚至错误的，这些都没有关系，正是因为这些旧知的呈现，才能让新知有了价值，让学员知道自己存在的偏差、从而改变学习认知、态度，进而更加投入到学习过程中。
通常的激活方式，可以是案例、故事、视频、游戏体验等形式。就新知而言，可能有一个下面的过程
（2）整体性学习，需要有一个单一的内容逻辑主线
比如，一些比较好的课程，都有一个单一的内容框架，比如情境领导、七个习惯、MOT等：
（3）激发学习动机
可以参考著名的ARCS动机设计模型。
（4）实践练习和反馈
培训课程最大的优势就是面对面的教学环境，可以提供即时反馈，所以需要充分利用好这个优势。实践练习可以加强知识的建构，反馈，学员确认自己的学习状态，知道自己哪里正确、哪里错误，为什么是错误的，如果没有反馈这些反思需要消耗更长的时间才能自己悟出来的。
（5）安全的学习氛围
建立学员的心理安全能够让学员更加的放松，投入、呈现问题，不必担心自己的观点被嘲弄、发言被批评、人身受攻击。讲师可以通过以下几种方式建立安全的学习氛围：
a. 维护学员的自信，为学员创建习得满足感
b. 以分享的方式引入观点，避免价值观冲突导致的课堂分裂
c. 鼓励学员参与学习的过程
d. 支持合作学习，让学员之间建立连接，建立责任分工，引入肢体活动
e. 创建小组学习合作
f. 充分地开场。讲师与学员建立连接、信任感
（6）学习刺激的变化性
人的注意力维持时间很短，超过5分钟就会溜号，在课堂中，要每隔一段时间，设计不同的活动来刺激学员的大脑，使其始终保持高度集中的状态
所以，好的课程活动，刺激度应该是波动的，这叫课程心电图。
（7）迁移转化
课堂中，是否可以将课程的知识与技能迁移到真实情景中。是可以的，主要的方式是模拟、案例和真实问题的建构与讨论。
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