一望无际的海蓝色
没有尽头
浪漫且富于幻想
集十二星座的所有优缺点于一身
为双鱼座本来复杂的性格
又添加了更复杂的一笔
十二周的训练已经接近尾声
心中总是有太多的不舍和留念
回想起小伙伴们一起锻炼的日子
嘴角总会不自觉的上扬一丝微笑
本周的训练强度依旧很大
教练为学员们冲刺冠军
助了一臂之力
时刻关注学员的饮食
督促学员们完成指定的有氧计划
学员们冲刺冠军的信念
不断地在心里
生根发芽
因为有梦想才会前进
也是因为这样
双鱼们在健身的道路上
一直秉着永不放弃的信念
与此同时
只说不做和感情用事
也是双鱼座的弊端
为此David很感谢Lincoln和Alex两位教练
一路的鼓励和帮助
不然无法达到自己的目标
盲目的健身只会事倍功半
科学系统的制定健身计划
才是应该有的态度
Jessica也说
合理的规划饮食
是健身过程中一道亮丽的风景线
多喝水，多吃健康脂肪
加上每周的锻炼
这才是最健康的减肥方法
健身是爱护自己身体的一种方式
而你有多爱自己
它就会有多爱你
“我是超级减肥王”仅剩一周
小伙伴们尽情的挥洒汗水吧
让铁馆这个充满活力的地方
留下我们美好的记忆
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