根据调查研究显示:我国近视儿童的数量不断增加,占据青少年总数的53%,随着教育程度的增加,近视的人数逐渐递增。
看到这个数据,真的是不免吓了一跳,我家宝刚上幼儿园,经常接送孩子上下学的时候,就会经常看到带着眼镜的小孩子,和我家关系好的孩子,也带着眼镜,看着孩子的镜片厚度不薄,跟他的妈妈聊天的时候,也会谈到这个问题,她家孩子的近视是遗传,因为妈妈的眼睛就是近视的,每次都感觉挺对不住孩子。
现在近视的人越来越多,先天近视的家长,很容易遗传给宝宝,同时后天近视的家长,如果孩子的用眼习惯一直都跟家长一样,孩子近视的可能性也会很大。
儿科医生提醒:日常生活中,会悄悄“偷走“孩子的视力的4件事,每个家庭都会做,特别是最后2条!家长别不在乎,容易伤害孩子的眼睛发育。
一、婴儿床上的挂件,距离太近
为了逗孩子开心,很多家长会在婴儿床的上方,悬挂一些小玩具,宝宝在躺着的时候,自己就能够看着玩一会。但是宝宝的眼睛,从出生时是看不清楚的,也就是平时大家所说的“远视”,如果把床头的小挂件的距离太近的话,宝宝的眼睛就会不停的调节,因此,长时间这样,孩子的眼睛也会疲劳,会影响孩子的视力发育。
解决建议:小挂件与婴儿床的距离,要保持在50公分左右,并且这些小挂件的位置,要经常更换位置,有利于孩子眼睛周围肌肉的放松和协调。
二、晚上睡觉不关灯
虽然说孩子小的时候,大部分的时间都在睡觉,到了晚上灯光很强烈的话,对宝宝的眼睛也是有一定的伤害的,特别是在孩子睡着的时候,很多家长也会开着灯。孩子在睡眠期间自身分泌多巴胺等激素,光照会对这些激素的分泌进行抑制,从而就会影响孩子的视力发育,甚至是身体和精神发育。
解决建议:孩子出生后,一直到2岁,是孩子的眼睛进行适应和调节的关键性,如果孩子在睡觉,就要给孩子关灯,如果是白天,可以选择拉上窗帘,帮助孩子稍微遮挡一下光线。另外还需要注意的是,给宝宝洗澡的时候,虽然害怕孩子冻着,但是不要在洗的时候打开浴霸,可以在洗澡之前,先进行预热,洗澡的时候就给孩子关掉。
三、强迫喂饭,脾胃虚弱
很多家长都希望孩子多吃点饭,宝宝在喝奶的时候,按需喂养,等到添加辅食之后,孩子的问题越来越多,孩子的饮食出现了很多问题,稍不注意就会影响孩子的脾胃,耽误脾胃的发育。从中医上讲:“脾主肌肉。”在孩子适应视力,协调眼部肌肉的时候,脾胃的健康也是很重要的。
解决建议:多给孩子喝点金棘水,调养脾胃,帮助孩子的视力发育。脾胃好了,眼部肌肉的协调性增加,孩子的视力也会好很多。
四、接触电子产品时间太早
现在的孩子几岁就会玩手机,都说这一代人是“一出生就面对屏幕”的一代人,可见电子产品在一代又一代人中,多么的深入,哄娃不要用手机和电视哄,多陪伴。
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