在没有食欲的时候,往往吃点辛辣刺激的食物可以激发我们的食欲。如日常生活中非常常见的辣椒,口感美味还能促进食欲,让人们对食物有强烈的欲望。
对于每餐都要吃辣的人,没了辣椒更是觉得食物平淡无味。即便是吃多了辣椒,辣到流眼泪、流鼻涕也是非常爽的。可不能忍受吃辣椒的人怎么办呢?喝什么能最解辣,可能有的人会去喝常温水,认为常温水最解辣。
大家可以亲自试一试,你就会发现常温水解辣的效果一般般。而我们之所以会产生辣的感觉,如果是从生理学的角度上看,它给我们带来的并非是爽,而是一种痛的感受。
在辣椒里面有一种辣椒素的成分,这种物质就是能够让我们真正感受到辣的来源,但这种物质的特点是并不能溶于水。所以,我们在想要解辣的时候,如果去喝常温水的话,是不能达到很好的效果的。
既然喝常温水不能解辣,那喝什么饮品最解辣呢?
如果你在解辣方面想要选择饮品的话,那么最适合的就是牛奶了。当然,大家也可以亲自试一试。如果是从原理上来看,则是因为牛奶中除了含有大家都知道的蛋白质、氨基酸、钙等有益的成分以外。
牛奶中还含有一种叫作酪蛋白的成分,大家可不要小看这种物质,它可以降低辣椒素对人体的痛觉,让我们感觉到不是那么的辣。除了这种成分以外,在全脂的牛奶中,还会含有一定的脂肪成分,脂肪成分也对解辣有帮助。
并且,在相关的研究上也发现,牛奶是可以在一定程度上达到解辣效果的。大家以后在吃辣的时候,就可以带点牛奶,它们会是很好的组合。
但也建议大家毕竟辣椒属于辛辣刺激性的食物,尤其是对于爱上火、口腔溃疡等人群,如果吃过多的辣椒,还容易对身体健康不利,刺激口腔粘膜,让我们更痛苦。
对于有脚气、脚臭的人群,也要避免辣椒等辛辣刺激性食物,容易刺激双脚的出汗,有加重病情的危险。那是不是一点都不能吃了呢?
辣椒也并非一无是处,里面含有丰富的维生素C,我们在炒菜的时候是可以放一点的,多吃则不建议。
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