转艾灸顺路序

​艾灸的方法多选择温和灸，顺序是从上到下。

艾灸都是先灸上部再灸下部，艾灸的时间都是10~20分钟左右就是可以的。

艾灸可以选择温和灸，先从腰背部后灸胸腹部，先灸头部后灸四肢，先灸阳明经穴，后灸阴经穴位，艾灸量先少后逐步增加。

原穴是脏腑原气经过和留止的部位，十二经脉在腕踝关节附近各有一原穴合为12原穴，可以先灸上部再灸下部。艾灸有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健等很多的功效。艾灸原穴能使三焦元气通达，调节脏腑经络功能，发挥保健治疗疾病的作用。