下肢静脉曲张中医按摩

下肢静脉曲张属于中医“筋瘤”范畴，中医认为，本病因先天禀赋不足，后天脾胃失调，以致湿邪下注，瘀血内阻，湿瘀相搏，化热损及脉络所致。采取以下古方中医中药调治，可延缓病情发展，达到彻底根治，预防并发症。

山东淄博古方中医疑难病研究所推荐下肢静脉曲张按摩法

按摩下肢：坐位，伸直下肢，膝盖下垫一个枕头，两手分别置于患腿的内外踝部，两手合抱自下而上推磨2~3分钟。每日1次。

揉小腿：坐位屈膝，双手分别从脚背的两侧自下而上以画圈圈的方式揉、捏、推、按患腿，做5~10遍。每日1次。

穴位按摩：用拇指、食指指腹在下肢的委中、阳陵泉、阴陵泉、三阴交、悬钟、血海穴进行按揉，使穴位处出现酸胀为度。每次选3~4个穴位，每个穴位1分钟。每日1次。

抬腿运动：仰卧位，将两腿抬起20秒钟，放下5秒钟，或左右两腿交替抬起，反复进行20次，可加强肌肉运动，促进血液回流。每日2次。

拍打治疗：将患腿略抬高，两手自脚踝向上均匀用力，有节奏地进行拍打。每次进行3分钟。每日1~2次。

为了减轻病情进展，平时应穿弹性袜或由足部开始，对小腿进行包扎。避免长久站立，抓紧利用空隙时间抬高下肢，活动下肢。