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这些食物对支气管尤其好,每天吃三次,轻松改善支气管炎

中国饮食文化受到儒家伦理道德观念、中医营养学等诸多因素的影响下,造就自己独特的烹饪技术。一年四季,四季有别,每种食物在每个季节都有自己特有的营养价值。吃对食物,对身体好,对疾病有改善作用。

支气管炎,是下呼吸系统的其中一种炎症,反复感染,长期刺激造成的。过敏可能是引起慢性支气管炎的重要原因,同时它也是重感冒或流行性感冒的并发症。

患有支气管炎,除了使用相关的药物治疗,吃东西也要控制,并且支气管炎对身体的损耗极大,相应的饮食补充营养是一定要的。

患有支气管炎,如何选用饮食改善?

1、新鲜蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐的供给,而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白,可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗,又无聚痰化火之弊端。

2、若咳嗽日久不愈,耗伤正气,肺脾虚弱。故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物,如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增强体质,改善症状。

饮食是辅助,治疗上还得有一个固定有效的方法,中医疗法在调理支气管炎慢性炎症上,一直都是见效明显的,从内到外的润喉润肺、消炎清痰,达到辅助根治的作用,且预防复发的作用比很多方法好很多。

中医茶疗调理支气管炎

中医古方茶疗,基于“药食同源”理论,润喉润肺,祛痰止咳,消炎抗菌,养生,能够较好的调理支气管炎。

——银耳桔梗茶

由银耳、桔梗、橘红、甘草、枇杷,玉竹,山药等材料组成的银耳桔梗茶,具有润肺消炎,止咳化痰,清热排毒的功效,对于调理支气管炎有显著作用。多种材料磨碎制成茶包利于身体吸收。

如今不少人都在坚持泡茶喝,咳嗽、痰多的这些症状慢慢的在减轻。

有支气管炎容易生痰,必然有咳嗽、痰多、喉咙干痛痒、气喘的症状存在,喝茶止咳祛痰,平气喘是很好的办法,平日随时注意观察自己的情况。

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