小脑主要参与人体躯体平衡和肌肉张力的调节，就是走路稳当和不稳当，四肢是否协调。一旦出现小脑萎缩就会表现出步态不稳，言语不清等症状，对我们的出行造成很大影响。
小脑萎缩的原因有很多，糖尿病，高血脂，甲状腺疾病都可能引起小脑萎缩。还有一些脑血管疾病引发的小脑萎缩，比如脑血栓，血管中血液粘稠度太高，会导致小脑部位的血管腔变窄甚至堵塞，导致了小脑脑组织细胞缺血，缺氧，萎缩，严重的会导致死亡。另外恶性肿瘤造成的代谢紊乱也会引起小脑萎缩。
1. 调摄精神，清心寡欲：保持愉快和乐观的情绪，避免精神过度紧张，四度多虑，应清心寡欲，恬淡虚无，清静内守，精神自持，遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，不贪心过度，保持安静平和的心态，尤其是中老年人，更应如此。
2. 药物调理，延缓衰老：对于50多岁以上的老年人，尤其是有脑萎缩遗传性家族史的病人，更有必要在50多岁左右选择运用延缓衰老的中药调理，以改善脑细胞衰老的状况。
3. 明确病因，预防发病：对于病因较为明确者，针对病因进行预防，尽早祛除致病因素。如积极预防脑血管病，防止或尽可能的延缓脑动脉硬化的发生，脑部的感染性疾病，宜预防其发生，对已发生者宜及早治疗，避免过量过久使用对脑组织有顺海的药物，早期切除颅内肿瘤，防止滥用酒精及过量饮酒等，有效的防止可逆性小脑萎缩的发生。而对于外伤引起的脑组织损伤，应及时有效的治疗。
4. 均衡营养，少荤多素：调整饮食，饮食宜清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡，禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯。
5. 劳逸结合，适度锻炼：避免过度疲劳，适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动，以增强体质，增强机体的抗病能力，也要有充分的睡眠和休息，同时每天可做一些太极拳或气功之类的训练，促进机体的气血运行，增加脑部的血液循环和血氧供给。
为了患者的健康还应该及时的调整饮食，膳食的平衡能够很好的控制疾病的恶化，如果长时间不能够缓解应该及时的去接受治疗。
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