对于便秘，祖国传统医学有着深刻的认识。作为人脏腑功能和气机运转正常与否的重要标志，大便的状态天生具有很多诊断意义。今天要介绍给你的，是一则中医治疗便秘的千古奇方。它体现的中医思维很有特色。
准备大黄12克，附子9克，干姜6克，人参6克，甘草6克。先将上述药物中的大黄去掉，其余药物用水煎煮，最后下大黄，去药汁，分早晚两次温服即可。
这个办法是很有来头的。它化自《备急千金要方》里的温脾汤。其主要作用之一，就是冷积便秘。
什么是冷积便秘？这是中医语境中的便秘类型，而且不占少数。说白了，这种患者的便秘根源就是脾阳不足，脾被牢牢“冻住”了。脾阳不足，中焦出现了寒凝之状，自然影响气机的运行，形成冷积便秘。此类患者除了大便困难，还会因为脾阳不足而四肢乏力、手足不温。当然，脾阳不足还会引起腹泻，但不在此文的讨论之列。
这种状态下的便秘应该如何调理？温脾汤给我们的启示就是温中与攻下同时进行。既然便秘，我们当然要攻下，所以方中应用了性寒的大黄。但是如果一味攻下，则会加重脾阳的虚弱，治标不治本，甚至有加重病情的可能。所以，方中应用了附子、干姜、人参这样的温里、散寒、健脾、升阳的药物。这样一方面解决了脾阳不足这样的根本问题，还缓和了大黄的寒性。
不断地临床和实践表明，此方对于中焦虚冷所致的寒性便秘有很不错的疗效，很多时候一剂见效。患者的主要表现就是便秘、腹痛、腹胀、手足不温、四肢乏力。女性和中老年人多有此症状。服用前，我们需经中医师认真辩证指导，以防药不对症，适得其反。
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